书名：《被讨厌的勇气》
作者：岸见一郎 古贺史健
这本书让我印象最深的点是说关于自卑，阿德勒说，自卑感人人都有，自卑感本身并不是什么的坏事，只要处理得当，自卑感也可以成为努力和成长的催化剂。这样的自卑感是没有任何问题的。
你的不幸，皆是你的选择，阿德勒认为，过去的不重要，你怎么看待过去才重要。因为过去是死的，而我们是活的，我们不能被过去所束缚。决定我们自身的不是过去的经历，而是我们赋予经历的意义，选择权在于自己。
决定我们自身的不是过去的经历，而是我们赋予经历的意义
无论是追求优越性还是自卑感，都不是病态，而是一种能够促进健康，正常的努力和成长的刺激，只要处理得当，自卑感也可以成为努力和成长的催化剂。
如果真正的拥有自信，就不会自大。正因为有强烈的自卑感才会骄傲自大，那其实是想要故意炫耀自己很优秀。担心如果不这么做的话，就会得不到周围人的认可。
“不去在乎别人到底喜不喜欢我”，我们要有被别人讨厌的勇气，你才能真正获得自由不害怕被别人讨厌、勇敢做自己的勇气。
