我的快乐小窝 龙井产地 海萃人参的功效与作用

海萃人参的功效与作用

核桃作为干果,很多朋友都爱吃。从中医养生的角度考虑,核桃不仅好处,还有保健养生的作用。有研究发现,经常吃核桃,就能给你带来补脑护肾排结石的效果。

这物为啥补肾有奇效

接下来,我就为你具体介绍吃核桃的好处。

唐代医书《海上集验方》就有吃核桃排结石的记载:胡桃肉一升,细米煮浆粥一升服用。后来《实用中医内科学》问世,书中有了生吃核桃肉防治结石的报道,并认为其机理是酸化尿液以调节酸碱值,使磷酸镁胺结石、草酸钙结石之类在酸性环境中无以生存。

另外也有文献认为,核桃肉中含有丙酮酸,能阻止黏蛋白和钙离子结合,从而阻止结石形成。1986年6月出版的《中药大辞典》有了更详细记载:胡桃仁120克,用食油炸酥,加糖适量混合研磨,1-2天服完(儿童酌减),一般在服后数天,即能1次或多次排石,连续服药至结石排出后,症状消失为止。

其实排石仅是核桃的“副业”,核桃的主要功能是补肾固精,温肺定喘,能治疗肾虚咳嗽,腰痛脚软,大便秘结。《本草纲目》记载,用核桃仁、杏仁研匀,作成丸药,能治疗肾虚久咳不止。核桃煨熟,卧时嚼之,用温酒送下,可以治疗小便频数,有前列腺增生的老年人,不妨一试。

在给肾结石病人治疗时有意让结石患者每日用金钱草30克煎汤代茶(金钱草能抑制24小时尿草酸晶体的生长和聚集,具有防止含钙结石形成的作用,并能酸化尿液,使结石易于溶解),再每天吃4-5只生核桃肉,一月为一疗程,结果有很多人因此而避免了手术或超声波碎石之苦。

所以说,经常吃核桃,有非常不错的补肾补脑的神奇功效。对于很多人来说,核桃都是很好的养生食材,日常饮食经常吃一些,就能给你的身体带来不错的养生效果。中医关于核桃的食疗方也有不少,你可以来试一试。

这些食物也补肾

1、这样搭配吃补肾给力

材料:肉苁蓉2-3片,海萃人参1g。

用法:二样材料同入一杯中,用沸水泡6分钟左右,焖泡为佳,饮其水。每天放一次材料,水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食用。

男人软、不持久、肾虚可用此方法,使欲望增强,持久,床事质量大大提升、获得充分满足感。

2、补肾菜谱

【酸菜饺子】

材料: 猪肉馅、酸白菜、葱、面粉、鸡蛋、清水。

蘸水的材料:辣椒粉、青椒、醋、蒜、海鲜酱油、香油、油。

调味料:五香粉、味精、酱油、花椒粉、盐、香油、姜粉、料酒。

做法:酸菜的处理。将刚捞出的酸菜用温水浸泡一会儿。在肉馅中打入一颗鸡蛋,并放入盐、味精、酱油、花椒粉、姜粉、香油、五香粉、料酒,在将剁碎的葱末放在肉馅上,用热油泼香。搅拌均匀。待用。将酸菜用清水再冲洗一下,捏干。酸菜捏干后剁碎,捏成菜团子,和肉馅拌匀。充分搅拌均匀后,放在一边。开始和面。面里要打两个蛋清加少许盐。冷水和面。将面和的稍微硬一些,醒2—3次。揉匀后,搓成条,切成面剂子。压扁后,擀园皮放上馅,包饺子。坐锅水,等锅开的间隙,将蒜剁碎青椒切碎,辣椒粉中加入芝麻和盐用热油泼香,蒜碎也用热油泼香。蘸水做好了后,开始下饺子,锅开3次点清水后,待再次锅开,即可关火,捞饺子。

【黑芝麻吐司】

材料: 鸡蛋:1个、牛奶:190ml、糖:32g、黑芝麻(熟):10g、盐:4g、高筋面粉:360g、黄油:40g、酵母:3g。

做法:先将牛奶、鸡蛋和白糖、盐、黑芝麻(熟)放进面包桶内。最上面放上面粉和酵母粉。启动面包机的‘和面’功能,15分钟后,再启动‘发酵’功能。30分钟后,再启动‘和面’功能,然后放进黄油块。25分钟后,再启动‘发酵’功能。看到面团揉和均匀,并发酵变大后,启动‘烘烤’功能。时间为50分钟。烘烤结束后,不要急于取出面包。10分钟后,取出,脱模,放凉。即可。

【菠萝咕噜鸡】

材料: 淀粉、菠萝块、番茄酱、糖、盐、鸡胸肉、料酒、香油、胡椒粉、味精。

做法:鸡肉洗净后,切成小块,用盐、胡椒粉和料酒抓匀后腌制一会儿。将腌制过的鸡块撒上淀粉,抓匀后,下油锅炸制。炸至变色后,捞出。菠萝切小块。调一碗酸甜汁:番茄酱+白糖+淀粉+清水,淀粉少一点,调匀即可。锅内留底油,倒进调好的酸甜汁,滴一点香油。不停地搅动,锅开后,先倒入菠萝块,慢慢翻搅,然后调入少许盐和味精,继续翻搅。最后放进鸡块,翻搅,让每个鸡块都裹上汁子,直到锅中汁子变少变浓稠,关火,即可。

【木耳炒山药】

材料: 姜、红椒、山药、蒜、木耳、糖、盐、海鲜酱油。

做法:黑木耳温水泡发后,洗净。撕小朵。红椒洗净后去籽切成块。山药去皮。切成片,放入清水。蒜切成片,姜切成碎末。热锅倒油,油温升高后放入蒜片姜末炒出香味。放入木耳和红椒块,翻炒。调入适量的盐和一点白糖,翻炒均匀。捞出山药片控控水分后放入锅内。翻炒少许后,淋一点海鲜酱油,翻炒均匀后,关火,即可。

【莲子烧肉】

材料: 莲子、花椒、干姜、桂皮、老抽、生抽洋葱、五花肉(较瘦)、白糖、香叶、盐、大料红葡萄酒、清水、油。

做法:肉切成块,冷水冲洗。冷水上锅,大火烧开后,捞出,煮过肉的水弃之不用。将生抽和盐和红葡萄酒加少许清水兑一碗料汁。莲子用冷水慢火煮过。热锅倒油,放入白糖,开小火炒化。放入肉块,翻炒,每块肉上都裹上糖色。翻炒少许后将花椒、干姜、桂皮、大料、香叶、洋葱一同放入,翻炒。出香味后,倒入碗汁,再放入少许老抽和清水,大火烧开后,小火慢炖。放入莲子。再用小火炖煮40分钟左右,汤汁变少变粘稠,红烧肉和莲子变软糯,即可。

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