要想皮肤好，维生素少不了……
这句话被皮肤科的医生奉为真理，在肌肤护理中，维生素更是少不了的“扛把子”。
维生素A（VA）——抗老界老大
在抗衰老领域，VA是修护光老化的经典成分。目前较多使用的为VA醋酸酯和棕榈酸脂。它能够渗入表皮转化为VA醇，刺激细胞分裂，从而补充流失的胶原蛋白，同时促进表皮角质的正常化。尤其是针对UV光导致的皱纹生成有良好的阻断效果。
维生素B3（VB3）——美白二表姐
多使用烟酰胺（VVP），皮肤吸收VVP后将其转化为VB3，有抗粉刺功效，同时VVP本身具有阻止黑色素生成的作用，所以在一些美白产品中会加入烟酰胺（VVP）来预防色素沉着。
维生素B5（VB5）——敏感肌“福音”
即“泛酸”，在肌肤护理过程中起到渗入渗透的保湿功效，而且还能刺激上皮细胞的生长，促进伤口愈合，抗炎症反应。VB5配合红蓝光也是目前敏感肌改善治疗的主要手段。
维生素B6（VB6）——油皮痘皮的亲妈
吡哆素，也就是VB6，能调节皮脂活力，使得皮肤的蛋白质和氨基酸代谢正常化，防止皮肤粗糙、粉刺以及日光晒伤，对油性痘性皮肤的人来说，不管是内服还是外涂，都非常有好处。而且VB6和VB5一样，也能增加表皮中透明质酸的含量，具有肌肤抗老化的功效。
维生素C（VC）——美白抗氧化NO.1
常用VC衍生物，即磷酸酯钠、磷酸酯镁等。VC的美白功效是公认的，它可以减少人体黑色素细胞中57%的黑色素含量，此外它还能去除自由基阻止光老化，也就是我们常说的抗老化。不管是内服还是外用，都能达到一定的效果，不过内服对肤色的改变比较慢，高剂量服用对血栓、结石、胃都有一定影响，所以一般外用居多。
VC产品最怕就是失活，要注意避光，类似透明包装的VC水的“骚操作”还是算了。
维生素E（VE）——淡斑好帮手
常用VE醋酸酯形式，其功效主要为抗氧化，能捕获紫外线（UV）造成的自由基，抑制黑色素的生成。特别是在夏季日晒过后，使用VE类产品可以控制黑色素的分泌。
对于成分党来说，维生素家族各个型号的功能了解清楚了，在选择产品的时候也能更加有针对性，对于吸收效果不理想的人，也可以通过去专业点的医美机构通过物理方案来解决。
