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血通泡水的功效与作用

日常久坐,身体机能老化,再加上现在进入冬季, 早晚温差大,寒气加重,因此一到变天,体感疼痛就比天气预报还准,例如头疼、腰疼、肌肉酸痛、胸口疼等,这些锥心彻骨的疼痛让人苦不堪言。那为什么会出现这样的情况呢?

首先,中医上说痛则不通、通则不痛。所以我们身体之所以会疼痛,其根本原因就是在于不通了,那什么原因导致的不通了呢?

身体有淤还有痛?3味中药泡水喝,通利血脉、化瘀、散结、止痛

中医上认为疼痛大多都是因为气滞、风寒等情况导致气血运行不畅引起的,但是还有一种疼痛的位置是比较固定的,例如头疼,主要是在太阳穴附近疼,而且疼痛的时间也是白天轻,晚上加重,这在情况在中医上就多见是淤血阻络导致的疼痛了。

如果你也是这种情况,可以伸出舌头来看看,是不是舌质红,舌下经络青紫

女性舌头和红色彩绘嘴唇Female tongue and red painted lips

那面对淤血引起的疼痛我们该怎么办呢?今天就给大家分享一个方子——丹参饮,该方出自《时方歌括》。是由丹参、檀香和砂仁这三味中药组成。别看药物组成很普通,但是在功效上是不容小觑的,有着活血化瘀和散结止痛的能力,因此常常被用来调治各种瘀血疼痛。

方中丹参是以根入药,根色红,中医认为红能入心,而心能行血,加之丹参可入肝经,而肝藏血,因此丹参主血症。并且丹参以其苦,微寒的特性,可以将瘀血直接赶走,破老血,生新血,止痛。

方中檀香,它是檀香树干的心材。味辛、性温,可以上调肺气,中调脾气,利心胸。对于饮食不进,气逆上吐,抑郁不舒等情况,都可用檀香理顺气机,散寒止痛。并且久闻檀香还可安抚神经紧张及焦虑,从而促进睡眠。

砂仁,是一种生活中常用的药物,它与檀香一样气味芳香,不仅能温通散寒益阳气,而且还能健脾化湿、养胃益肾、通滞气、散虚寒等。在方中起到的是理气的作用。它与檀香搭配,可以将脾、胃、肾的气机通通理顺,巩固正气,且化湿除寒,排除引起瘀血阻滞的障碍。

总而言之,三药合用,可以使瘀血散去,气血通畅,疼痛自止。 适用于淤血导致的诸多疼痛问题。大家学会了吗?

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