一、沉香
沉香，又名“沉水香”、“水沉香”，古来常说的“沉檀龙麝”之“沉”，就是指沉香。
《本草备药》中记载道：“沉香性温，诸木皆浮，而沉香独沉，故能下气而堕痰涎，能降亦能升。怒则气上，能平则下气。香入脾，故能理诸气而调中。其色黑，体阳，故入右肾命门，暖精助阳。行气不伤气，温中不助火。”
沉香自古就被誉为“众香之首”，它是自然界中极少数能够抗菌、增强免疫力的香药。其味芳香，入肺、肾、脾、胃经，为行气药中最上等的香药。
沉香不仅宜于熏燃，也可以研成粉末内服，外用则可治疗外伤并有镇痛作用。此外，也可以沉香片、沉香粉加普洱茶冲泡饮用，为传统养生妙方。
二、檀香
檀香自古以来便深受欢迎，常被用在宗教仪式中。
檀香具有消炎、抗菌、催情、镇咳、祛痰、补身、收敛的作用，对于心灵疗愈效果极佳，可安抚神经紧张及焦虑，给使用者带来更为祥和、平静的感觉。
此外，檀香对于生殖泌尿系统极有帮助，更可以帮助提升免疫系统，具有清血抗炎的功效。檀香对身体也有抗痉挛和补强的功用，能带来放松和幸福的感觉。
三、藏香
藏香是由多种名贵中草药（藏红花、藏寇、丁香、麝香、檀香片、冰片、当归、黑香、雪莲花、虫草、沉香、甘蕊等），按比例、物理混合，配制而成，极具药用价值，包括：解毒、杀菌、抗感染、抗病毒等。
根据配料的药理性合理组合，造就了藏香的神奇功效。它对人体重要的几大器官都有着养护作用，能有效调节内分泌系统、心血管系统、神经系统、免疫系统，改善生理功能，促进新陈代谢，使人神清气爽，同时大大改善睡眠质量。
室内燃藏香，可预防流感、痄腮、手足口病，同时还能滋润肌肤、增强抗病能力、预防心脑血管疾病的发作。
四、艾香
传统中医药理论认为，香艾的艾叶具有逐寒湿、温经、止血、安胎、理气血等作用，而现代药理研究表明，艾叶能平喘、镇咳及祛痰，还能止血及抗凝血等。
一般来说，味辛、甘，性温、热的药大多升浮；味苦、酸，性寒、凉的药大多沉降。香艾性味温辛，是绝佳的药材。在日常生活中，可以做艾叶汤、艾叶茶、艾叶粥等食物，这样可以增强人体对疾病的抵抗能力。
此外，香艾还可用于偏头痛、崩漏下血、风湿痹痛、月经不调等，同时还能灭菌、除异味、消毒、驱蚊虫。
