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百香柠檬水功效与作用

简单省事懒人菜百香果柠檬茶,一次就上瘾

By 窗台上的花蟹

用料

  • 百香果 1个
  • 柠檬 2个
  • 盐 1撮
  • 蜂蜜 适量
  • 热水 适量

做法步骤

1、百香果1个、柠檬2个

2、青柠檬用盐搓洗后去头尾

3、黄柠檬用盐搓洗后去头尾

4、切片

5、去籽

6、装入杯中

7、留两片做装饰

8、百香果对半切开

9、将果肉挖入杯中

10、加蜂蜜

11、捣一捣

12、加水搅拌

13、插柠檬

14、插吸管

小贴士

1、百香果最好挑皮皱的,这样的甜 2、蜂蜜一定要加多,不然会酸

百香果的营养功效

百香果是天然的镇定剂,松弛、镇定神经效果特佳;治疗失眠,诱导自然入睡和深度睡眠,消除头痛,晕眩等现象;舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌;改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等;舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感;改善情绪极度低落、精神过度焦虑;治疗气郁症,舒解胀气,帮助消化。

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