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水泡山楂功效与作用

泡水山楂 消食开胃,营养功效更是超乎想象

水蜜桃罐头、金桔罐头、苹果罐头等都是十分常见的水果罐头,其实山楂也是可以用来制作罐头的。将其制作成山楂罐头之后不仅不酸,其口感会更好营养价值也会更高。山楂罐头的制作方法如下。

首先将购买回来的新鲜山楂放入水中浸泡半小时。

将侵泡半小时的山楂干洗净,洗的时候可以将山楂核给去掉。

将洗干净的山楂放入到碗中,再将白糖冰糖等各放入一个碗。

在锅中放入水,纯净水和矿泉水即可。在水中放入适量的白糖冰糖,可以根据自己的口感来定量。

将糖水烧开之后,开小火慢熬姜糖水熬至粘稠时再放入山楂。放入山楂之后开中火慢煮十分钟即可。

煮山楂的时间不能够过长,过长的熬煮山楂会使煮的过于柔软。冷却之后食用,口感不佳。将制作好的山楂罐头,放入常温当中冷却,冷却之后再放入密封瓶中保存。做好的罐头不宜存放过久,应当尽早食用完毕。

营养丰富的山楂,除了可以用来制作山楂罐头之外,将其用来泡水喝也是非常不错的选择。将晒干后的山楂用来泡水喝其,营养价值和药用价值都可以发挥的恰到好处,小孩子饮用山楂水还能够增加食欲,提高睡眠价值和质量。所以饮用山楂水,无论是对于小孩子还是成人都是很好的选择。

山楂中含有的营养成分能够促进脂肪的消化。随着生活水平的提高,不少人的身材略微处于发福状态,饮用山楂水不仅能够有以上的作用,还能够分解体内的脂肪,促进身体的新陈代谢以及消化功能。消化系统好了,身材才会更加的轻盈。爱美的妹子们可以采用哦!

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