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洋甘菊茶的功效与作用

洋甘菊茶:药用蒂桑!

需要从忙碌的一天中放松一下吗?

洋甘菊茶会舒缓您的神经,让您安心。

洋甘菊是最古老的花园之一,也是最安全的草药。它具有淡淡的蜂蜜花香气,金黄色调和柔和的半甜柔滑味道。洋甘菊这个名字源自希腊语kamai-melon,意为地面苹果。

洋甘菊茶是一种天然的不含咖啡因的香椿茶(草药茶),其健康益处与其堂兄绿茶相当。洋甘菊是最安全的草药之一,它是一种舒缓,温和的放松剂,已被证明可用于从压力到月经来潮的各种不适。

洋甘菊茶的好处

洋甘菊最出名的是肌肉松弛剂和解痉剂,它还具有防腐和消炎的功能。

健康益处是:

1.帮助诱导睡眠。
2.镇定紧张的胃部并改善消化。
3.舒缓皮肤刺激,包括晒伤,热疹和痔疮。
4.缓解牙痛。
5.改善支气管炎。
6.帮助膀胱疾病。
7.治疗眼睛发炎和感染
8.治愈口腔溃疡并预防牙龈疾病
9.治疗肠易激问题和各种胃肠道不适
10.帮助调节月经期。
11.减少月经来潮
。12.对肾脏和脾脏健康有益。
13.帮助减轻普通感冒的症状。
14.促进放松并减轻压力。
15.帮助驱除蠕虫和其他寄生虫。
16.改善肝功能,减轻黄疸。
17.帮助预防坏疽。
18.缓解背部疼痛。
19.改善风湿病。

洋甘菊和蔓越莓茶

这种不太可能的组合是一个很好的餐后颤音,因为蔓越莓汁可以清洁味蕾,而甘菊则可以解决胃部不适。

自己制作一杯(搭配一茶杯洋甘菊和1/4杯蔓越莓汁)或一个完整的茶壶,与家人和朋友分享。饭后喝这种“酒”肯定会成为您家中的习惯!

做出4份

-4甘菊茶袋
-4杯开水
-1杯蔓越莓汁鸡尾酒,在室温下
-糖适量

将泡茶袋在茶壶的开水中浸泡8分钟。丢弃茶袋,然后添加酸果蔓汁。搅拌并立即放入茶杯中。

加糖调味。