洋甘菊茶的功效与作用
洋甘菊茶：药用蒂桑！
需要从忙碌的一天中放松一下吗？
洋甘菊茶会舒缓您的神经，让您安心。
洋甘菊是最古老的花园之一，也是最安全的草药。它具有淡淡的蜂蜜花香气，金黄色调和柔和的半甜柔滑味道。洋甘菊这个名字源自希腊语kamai-melon，意为地面苹果。
洋甘菊茶是一种天然的不含咖啡因的香椿茶（草药茶），其健康益处与其堂兄绿茶相当。洋甘菊是最安全的草药之一，它是一种舒缓，温和的放松剂，已被证明可用于从压力到月经来潮的各种不适。
洋甘菊茶的好处
洋甘菊最出名的是肌肉松弛剂和解痉剂，它还具有防腐和消炎的功能。
健康益处是：
1.帮助诱导睡眠。
2.镇定紧张的胃部并改善消化。
3.舒缓皮肤刺激，包括晒伤，热疹和痔疮。
4.缓解牙痛。
5.改善支气管炎。
6.帮助膀胱疾病。
7.治疗眼睛发炎和感染
8.治愈口腔溃疡并预防牙龈疾病
9.治疗肠易激问题和各种胃肠道不适
10.帮助调节月经期。
11.减少月经来潮
。12.对肾脏和脾脏健康有益。
13.帮助减轻普通感冒的症状。
14.促进放松并减轻压力。
15.帮助驱除蠕虫和其他寄生虫。
16.改善肝功能，减轻黄疸。
17.帮助预防坏疽。
18.缓解背部疼痛。
19.改善风湿病。
洋甘菊和蔓越莓茶
这种不太可能的组合是一个很好的餐后颤音，因为蔓越莓汁可以清洁味蕾，而甘菊则可以解决胃部不适。
自己制作一杯（搭配一茶杯洋甘菊和1/4杯蔓越莓汁）或一个完整的茶壶，与家人和朋友分享。饭后喝这种“酒”肯定会成为您家中的习惯！
做出4份
-4甘菊茶袋
-4杯开水
-1杯蔓越莓汁鸡尾酒，在室温下
-糖适量
将泡茶袋在茶壶的开水中浸泡8分钟。丢弃茶袋，然后添加酸果蔓汁。搅拌并立即放入茶杯中。
加糖调味。
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