男女性生活之中有着许多禁区， 性活动过程中的爱、亲情、依恋、温柔、分享也能产生非常好的感觉。然而，不当的方式或行为会导致这样的问题。你见过他们吗？
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1.痉挛和疼痛
最常见的是性交时大腿外侧或小腿的肌肉痉挛，也就是俗称的抽筋。原因可能与性生活时运动过度、肌肉过度拉伸有关。
2.对性生活过敏
纽约大学医学院妇产科教授黛比温纳(Deb Wenner)博士在对许多性过敏患者进行诊断后指出，过敏反应大多是由于与乳膏乳胶和其他避孕药及药物不相容，女性经常会感到阴道刺痛和烧灼感。所以过敏并不是真的对性本身过敏。一旦出现过敏反应，可用清水、湿毛巾或纸巾擦拭或冲洗，去除残留液体、面霜等，然后洗温水澡。
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3.避孕药滑脱
几乎所有已婚人士都经历过避孕套破裂或阴道隔膜滑脱的意外。发生这种事时，没有必要紧张。正确的做法是72小时内服用两次事后避孕药；如果避孕套掉在阴道里，只要轻轻握住它的根部，把它拔出来就行了。
4.颈痛
颈部肌肉僵硬或容易扭伤，可以在颈部缠绕一条毛巾，两头扎紧，支撑头部，减轻肌肉负担。
5.阴道隔膜不能取出
一般来说，旋转阴道隔膜就像系鞋带一样简单。但有时剧烈的性动作会将阴道隔推得更深，难以取出。对此，健康科学家推荐的做法是：采取下蹲姿势，然后屏住呼吸收缩腹部，阴道隔会被推出到自己可以够到并取出的位置。
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6.背部扭伤
无论什么原因或姿势引起背痛，都应立即停止性活动。正常的性生活应该没有痛苦。性生活中腰疼多见于背部肌肉相对较弱的女性。处理方法是立即屈膝侧卧，双膝间垫枕头，局部冷敷。
7.性生活过度带来的困扰——尿路感染
这是一个普遍的问题。一般来说，每周4-5次或每次性生活时间过长都被认为是过量的。性生活过度导致细菌侵入尿道，甚至上行膀胱，导致尿路感染。
8.盆腔充血
女性性兴奋时，大量血液涌入盆腔组织，形成充血状态。如果达不到性高潮，盆腔淤血会慢慢消退。此时应仰卧并用枕头垫高臀部，每次半小时，每日3-4次，可帮助血液回流，必要时可服用阿司匹林等消炎药。
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