怎么可以延长做爱时间， 在我们平时的生活中，我们有很多方法可以有效的延长我们的性爱时间，但是很多人都很清楚延长性爱时间的方法。下面小编就重点给大家讲解一下。
注意前戏。
如果你们的性爱持续时间真的很短，她一般很难达到高潮。这是最好的方法来帮助你的嘴和手。让她在前戏中达到一次阴蒂高潮，在她酝酿第二次高潮的时候，突然给她一次真正的震撼，把她送上云端。
把握好时间，就能享受同步高潮的快乐。
做爱时分心。
做爱时分心可以适当减少对阴茎的刺激，这样你的持续时间会更长。当然，走神的时候也要讲究技巧。千万不要边看电视小说边行动，不然你老婆大人一怒之下走了就麻烦了。不要想任何更令人兴奋的事情，
比如一边幻想性感女星一边做爱，只会让你更快达到高潮。工作上的事，朋友之间的事都可以考虑，但不要太涉入。注意她的感受，以便调整你们性交的频率和强度。
多加一层避孕套
这里说的是使用两个甚至三个避孕套来减少阴茎刺激。虽然很多男性不喜欢用避孕套，但是从安全和为女性考虑的角度出发，你最好还是用。而且，如果你一直缺乏耐力，那就更要用了。
戴上两三个避孕套可以更有效的避孕，同时可以有效的减少摩擦对阴茎的刺激，延长你们性交的持续时间。
缩短不应期：开门见山除了所有前戏，因为据报道第一次射精时间越快，第二次勃起的耐力越强。这种突如其来的冲动让你的伴侣非常兴奋。
改变做爱的地点
性交后，最好换一个下一次大吵的地点，比如客厅、卫生间、厨房等。因为清新的环境绝对能激发你再次冲刺的欲望，让你更快的抬头。
以上是对边肖的全面介绍。相信看完这篇文章，有效延长做爱时间的方法会更加清晰。
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