如何让性生活越变越好?, 也许在某些人看来,掌握更多的性技巧,对性生活会更舒服,伴侣之间的关系也会更和谐。那么,如何让性生活越来越好呢?
: 1.献给你的爱人
多注意满足伴侣的性需求,会让你的性表现更好,让两人的关系更和谐。肯纳博士说,如果恋人喜欢在早上做爱,或者想换个地方,那么他(她)会无私而慷慨地满足对方,他(她)也会投桃报李,让性爱充满乐趣。
2.有好奇心和探索精神
施瓦茨博士说,如果你坚持用你熟悉的方式做爱,而从来不用你不熟悉的方式,你的性生活就很难完美。所以,对于性伴侣尝试新体位、新性具、新技能的要求,要抱着会很刺激的态度去尝试。
3.学会享受手淫
自慰可以帮助人们更好地了解自己的身体,更好地享受性爱,这会让你成为一个好伴侣。然而,结婚后,人们往往忽略了手淫对改善性生活的作用。其实看你自慰也是你爱人很好的前戏。
4.接受不同的性提议
美国性治疗师伊恩肯纳博士(Dr Ian Kerner)表示,在性生活中,我们应该保持开放的心态,放下道德评判,倾听自己内心的欲望,尊重伴侣的喜好,这样才能找到更有趣的性爱世界。
5.创新
性和家庭治疗师佩珀施瓦茨博士说,要成为一个好的性伴侣,创造性和探索新的方式来增加性生活的乐趣是必不可少的。比如沙发垫和文胸,可以给性爱增添更多乐趣。
6.总是想着性
伊恩肯纳博士说,性有很大的心理成分,所以你应该允许自己经常思考性,不要去克制。大脑和性欲是有关联的,所以经常思考性对改善性生活是有帮助的,但是要记住这只是在夫妻或伴侣之间。
7.忘掉自我
要想性爱更美好,不要担心自己是不是身材够好、表现够棒。性学家表示,充满自信对改善性生活大有好处。
8.适时狂野一些
在性爱时,女人一定要懂得适时叫出声来,表现得更狂野一些。施瓦茨表示,男人最希望性伴侣做的一件事就是性爱时多发声。
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