哪个动作更容易引起腰酸背痛，
1.长时间跷二郎腿更容易引起腰酸背痛。
2、长时间跷二郎腿，由于双腿相互重叠，会阻碍腿部血液循环，久而久之容易造成腿部静脉曲张，严重的会引起腿部血液回流不畅、突发青筋、溃疡、静脉炎、出血等疾病。此外，个体还会遭受腓总神经的长期压迫和缺血。
它导致运动和感觉功能受损，并可能导致下肢麻木、酸痛，甚至突然无法行走。
3.二郎腿长期交叉，容易造成腰椎和胸椎压力分布不均，造成脊柱变形。有的人会造成腰椎间盘突出，形成慢性腰痛。这些习惯会使人体的力量压在脊柱上，脊柱长时间弯曲容易劳损，严重时还会诱发强直性脊柱炎。
4、所以长时间跷二郎腿会腰酸背痛。
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