酸奶禁忌与什么同食,
1.大豆:酸奶可以为人体提供钙,但是大豆中的一些成分会影响钙的吸收,所以不能一起吃。
2、药物:服用抗生素、降糖药、胃药等时不要服用酸奶。使用饮料、牛奶、酸奶等。会影响药物的疗效。
3.腊肉、香肠等腌制食品:腊肉、香肠等腌制食品中含有大量亚硝酸盐,会与酸奶中的有机酸发生反应,产生致癌物质。
4.另外,酸奶不宜空腹服用,也不宜加热,这样会破坏酸奶中的益生菌。
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