男女正确自慰有哪些好处， 对于大学生来说，自慰的频率远远高于性生活正常的夫妻。我们来看看正确的自慰对男女的好处。
在被采访的人中，92%的男性和58%的女性报告说他们曾经手淫过。如今，手淫的发生率和频率似乎略有增加，然而，性别差异仍然显著。根据《细节》杂志的调查，
50%的男大学生和31%的女大学生承认他们每周至少手淫两到三次。另一项针对大学生的调查显示，几乎所有的男性(98%)和绝大多数的女性(64%)都报告自己手淫过。
两项调查都指出了自慰的频率：在过去的三个月里，男性平均自慰36次，女性自慰14次。调查还分析了哪些因素可能决定手淫的频率。对于男大学生来说，如果认为身边的同学朋友经常自慰，
他们自己的自慰频率也会很高。此外，认为自慰给人快感的男性，自慰频率也较高。对于女大学生来说，自慰频率与快感关系最大，其次是性交频率。研究人员得出结论，在接受调查的人群中，
我对社会行为普遍性的认识，我对快感的认识，以及我的性行为是分析和理解大学生手淫行为的关键。
手淫受教育、民族、宗教信仰的影响，其中教育是最重要的。学历越高，手淫越频繁。在拥有研究生学位的男性中，80%的人报告在最近一年手淫，而没有完成高中学业的男性手淫的概率下降到45%。同样的，
在读研究生的女性中，有60%的人在最近一年内手淫过，而没有读完高中的女性手淫的概率只有25%。从年龄来看，虽然认为年轻人手淫最频繁，但实际上他们的频率比稍年长的人(2435岁)要少。
对于50岁以上的人，50%的男性和70%的女性不手淫。这些数据可能受到负面社会态度和个人负罪感的影响，或者与受访者不愿举报有关。但是，已婚男女到了80岁，最常见的与生殖器直接相关的行为就是手淫。
即使在手淫频率相似的情况下，女性用经常或总是少于男性来描述高潮的频率。研究人员认为，这些结果表明，我们社会中的年轻女性并不像年轻男性那样觉得手淫愉快或可以接受。他们指出，在社会化过程中，
与男性相比，他们更大程度上接受了性与爱情、伴侣关系和亲密感联系在一起的认知。这些结果表明，近年来，鼓励女性主宰自己的性生活和直接建议女性多自慰的想法并没有改变女性的这种社会化过程。
手淫其实有这些影响。
1.手淫有助于对抗炎症。虽然女性自慰时，性唤起会导致子宫颈口张开，但这并不会增加感染的机会，相反，有助于预防宫颈炎和尿路感染。手淫还能对宫颈和宫颈黏膜产生拉伸训练作用，有助于促进体液循环。
它的作用是清洗和清除子宫颈中的细菌。
2、自慰可以预防糖尿病。这项新研究还发现，手淫有助于降低二型糖尿病的风险。这是因为自慰有利于提高整体健康水平。
3、自慰可以治疗失眠。自慰可以调节激素水平，缓解紧张情绪，从而减少失眠的发生。自慰达到高潮不仅可以缓解身心压力，还有助于增强盆底肌肉。
4.手淫可以防癌。许多研究表明，有规律性生活的男性可以降低患前列腺癌的风险。原因是前列腺中的很多毒素在性爱过程中可以及时释放出来。
5、自慰可以预防抑郁症。自慰可以提高快乐激素内啡肽的水平，并略微提高皮质醇的水平，从而改善免疫系统的健康。这些都有助于预防和缓解抑郁症。
6、降低血压。自慰是让高潮最大化的最便捷方法。经常达到并享受性高潮可以降低血压。
当然，手淫也是要控制次数，不能太频繁了。
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