众所周知，自从秦始皇统一天下之后，历代君王都以皇帝自居，但真正能够善待百姓，让天下长治久安的皇帝并不多，比如汉武帝穷兵黩武，到了晚年国库空虚，天下动荡，还冤杀了太子刘据，不得不下轮台罪己书以谢天下，唐太宗李世民虽然也算是千古一帝，可玄武门之变的黑历史永远无法抹去，到了晚年更是奢侈无度，但宋朝却有一个皇帝真正做到了爱民如子，兼济天下。
大部分人对于宋朝的印象并不好，在两宋300多年间，北方的游牧民族一直是宋朝的心腹大患，其中辽国，金国，西夏，蒙古等国家更是轮番的欺负宋朝，由于军事实力落后于北方强国，宋朝一直忍辱求和，要么割地赔款，要么俯首称臣，后来更是酿成了靖康之耻，不仅两个皇帝被金国俘虏，就连后宫的嫔妃和公主也成了敌人的奴隶。
但世人对宋仁宗赵祯却有着不一样的评价，赵祯是宋朝的第4个皇帝，他在位42年国泰民安，而他本人生活却非常简朴，照理说皇帝吃的都是山珍海味，穿的都是绫罗绸缎，要什么有什么，可有一次宋仁宗处理事情一直到了深夜，饿的实在没力气，就想吃一碗羊肉汤，皇后劝他保重身体，说直接吩咐御厨做就好了，宋仁宗却表示：如果自己吃了羊肉汤，那么御厨就会天天准备，这样奢侈无度不好。
有一次宋仁宗出去散步，时不时的回头观看，身边的侍卫和随从都不知道怎么回事，回到皇宫后，宋仁宗才对嫔妃说：朕渴死了，快点拿点水给我喝，妃子非常奇怪问：刚才有那么多随从，你干嘛不让他们伺候，自己还要忍着？宋仁宗却表示：我回头的没有看见他们准备水壶，如果我问起肯定会有人受罚，这是我不愿意看到的。
如此仁爱的皇帝在中国历史上并不多见，而他在位期间实行了庆历新政，大大加强了宋朝的经济，军事实力，中国第1代纸币交子也是在那时候出现的，公元1063年，54岁的宋仁宗去世，宋朝上下无不举国哀痛，消息传到辽国耶律洪基的耳中，这位敌国皇帝嚎啕大哭说：两国42年来没有打过仗，我若生在宋朝，最多只能给他当个侍卫，耶律洪基还为宋仁宗建了衣冠冢，亲自下跪祭拜。
