女人失恋怎么办， 因为你真的爱过，失恋会痛苦；因为痛苦，人们更多的是想起恋爱中的美好，所以对于那些曾经的美好，失恋的人总是习惯性的欺骗自己，去寻找另一种看起来很幸福很释怀但其实痛苦更深的痛苦。下面小编就来告诉你，失恋后你都做了些什么。想知道就进来看看吧。
女子失恋疗法
第一，暴饮暴食
因为失恋造成的心理创伤，很多女性都用类似自残的方式在身体上摧毁了自己，就是肆无忌惮地暴饮暴食，冷热酸甜都吃，甚至对以减肥为目标的人敞开心扉，通过暴饮暴食暂时忘记痛苦。
点评：这种看似累人的方法，其实不仅对身体有害，还会让我想起过去的点点滴滴。所以看似解脱的生活，其实是内心的折磨。
第二，借酒消愁
古人云：“我如何解忧？只有杜康。”在酒精麻醉下，很容易使自己的意识暂时短路，这是很多失恋的人经常做的事情。但如果自己倒，自己喝，就会舔伤口，强化孤独感，会有失落感。
点评：如果实在需要借酒浇愁，可以找几个会倒口水的朋友喝酒，这样可以敞开心扉，一醉方休，也可以通过酒精来倾倒自己的情感垃圾。
第三，借人忘人
这是女人谈恋爱后最不该做的傻事。虽然忘记一个人最好的方法是立刻爱上另一个人，但结果可能是你还不明白自己的感情，只是一时冲动的选择给自己一个短暂的退路。
点评：其实这样的爱情结局大多是短暂的，有时候很有可能遇到不合适的人，得不偿失。此外，这对另一个人也不公平，因为你的心里只有那么多空间。当你还在装另一个男人的时候，你接受的另一个男人还有多少空间？
第四，让自己哭。
哭，是女人相对于男人最合适的权利。他们可以在人前哭，也可以在人后哭。大多数人不会对别人特别尊重，但如果一个男人在人前哭，他很容易被鄙视。所以很多女性在恋爱后充分利用这种权利，希望通过痛苦来释放自己的悲伤和创伤。
点评：建议不要轻易在人前哭，很容易被称为矫情。其实从科学的角度来说，能哭会哭也是大部分女性比男性长寿的一个原因。你要知道，男人不能哭很多痛苦。
五、疯狂工作
很多女性认为疯狂的工作会让自己大脑意识的某些方面停止，暂时麻醉失恋的痛苦。
点评：这的确是一种很好的努力方式，尤其是一些以前因为爱而忽略了的事情或者一直想做却没有做的事情，可以达到事半功倍的效果，但是也容易让我走向另一个极端，就是不再相信爱情，甚至拒绝爱情，从而错过很多美好的婚姻。
不及物动词旅行
旅行是一种很好的摆脱失恋的方式，但是很多人选择了故地重游的方式，比如一些以前和恋人发生过故事的地方。非文认为这是不理智的，只会增加悲伤和物是人非的感觉。
点评：其实可以选择一些没去过的地方，也可以去一些升华灵魂的地方，比如山、海、马平川。你很容易在环境中净化自己的灵魂，环保低碳，说不定会有好的邂逅。
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