轻松勃起的性爱小技巧， 只有勃起良好且持久，男性才能充分享受性爱的乐趣。美国最新杂志介绍了几个勃起小技巧，感兴趣的朋友不妨关注一下。
最新一期美国杂志《男性健康》介绍了7种简单的方法，帮助男性轻松获得一流的勃起。
坚决戒烟
肯塔基大学的一项研究发现，男性吸烟者的平均勃起状态为5，而非吸烟者为9。“香烟中的有害物质会造成血管损伤，使阴茎海绵体失去弹性。”波士顿大学医学中心泌尿科医生欧文戈尔茨坦(Owen Goldstein)表示，另一项研究发现，吸烟者的阴茎明显小于不吸烟者。
接受输精管切除术
如果男性已经完成了生孩子的使命，那就考虑结扎吧。避孕失败是一些男性焦虑的重要原因。这会影响男性的勃起，在情绪上进一步恶性循环，最终成为“气质”杀手。
每天适度散步或慢跑。
在那些需要长时间坐着的男性中，每天步行2公里的人勃起问题会减少一半，慢跑20分钟或力量训练30分钟也能达到同样的效果。
多打哈欠
打哈欠会导致大脑产生一氧化氮。它不仅可以到达呼吸神经和保护心血管系统，还可以沿着脊髓下行，直到到达向阴茎输送能量的血管。用于治疗勃起功能障碍的药物的作用之一是促进体内一氧化氮的形成。
充足的睡眠
睡觉后，阴茎处于长期勃起状态达35小时。这是它自我保养的方式，可以促进血液循环。从功能角度来看，男性夜间勃起次数越多，性生活的灵活性越好。这就保证了男性在做爱时有更强的勃起。
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