电解质饮料有哪些？在疫情期间，许多小伙伴都在疯狂购买电解质饮料，但是很多人都只会买外星人，除此之外不知道哪些饮料也是电解质。接下来就和小编一起来看看电解质饮料有哪些吧。
电解质饮料有哪些
电解质饮料是指在酸性、中性或碱性的环境下，能使体液保持平衡的物质。它可以分为天然的和人工合成的两大类。天然的电解质饮料主要有食用盐、奶粉、水以及其它食物提取物等；而人工合成的电解质饮料则由糖类和其他化工产品配制而成。常见的电解质饮料有茶饮料、啤酒饮料、果汁饮料、运动饮料、巧克力饮料、矿泉水等。这些饮料具有一定的营养价值，能够有效地补充人体所需要的水分。此外，电解质饮料还具有利尿作用，因此，如果身体中含有过多水分的话，可能会引起水肿现象。
常见的电解质饮料有：
1. 茶类饮料茶类饮料包括红茶和绿茶两种。茶叶中含有丰富的鞣酸，鞣酸能与钙质结合成不溶性沉淀物，使钙难以被人体吸收利用；同时，茶还可以增强骨骼强度，促进生长发育，延缓衰老。
2. 乳类饮料乳类饮料一般分为牛奶及酸奶两类。牛奶富含蛋白质和维生素C，而酸奶则更加注重天然风味。
3. 果类饮料果类饮料主要包括水果汁、果汁、果汁饮料和瓶装水。苹果汁、西瓜汁等都属于果味饮料。
4. 酱类饮料。
具体电解质饮料：
1、外星人电解质水。
2、水利速运动饮料。
3、三诺原味葡萄糖补水液运动功能饮料。
4、佳得乐。
5、宝矿力水特。
6、脉动。
7、劲跑X、
8、激活。
看完这篇文章，以后买电解质的饮料不要再只买外星人了。
以上就是小编对于“电解质饮料有哪些”的分享，希望对大家有帮助。看完这篇文章，相信大家都知道电解质饮料有什么了吧。
