开怀大笑带来的性爱好处， 笑能使大脑产生更多的内啡肽快乐激素，能使人变得更加活跃、外向、合群，因此更容易吸引异性。
经常大笑不仅能让人保持好心情，还有助于提高性生活质量。这是6月27日在美国上市的新书《笑的科学改善生活》中的最新观点。这本书从多方面揭示了笑给性带来的好处。
首先，笑是天然的“春药”，爱笑的人性生活多。美国性别心理学家蒂芙尼查理戴维斯博士指出，许多研究表明，笑可以使大脑产生更多的内啡肽快乐激素，这种激素可以使人更加活跃、外向和合群，因此更容易吸引异性。经常大笑还能刺激脑垂体，产生更多的内啡肽，减轻压力，进而提高性欲，使人迅速进入激情状态。同时，两个相爱的人在亲密行为之前，可以带来积极的情绪，产生共鸣，引起性兴奋。
其次，笑可以激活和锻炼身体很多部位的肌肉，包括“爱肌”。“爱肌”是盆底的一组肌肉，帮助完成性爱。经常运动可以帮助男性控制射精，增强勃起；帮助女性提高阴道弹性，增加高潮机会。澳大利亚一项研究表明，大笑5分钟与划船10分钟的锻炼效果相同。
再次，经常大笑有助于改善心脏功能，促进血液循环，从而有助于预防男性勃起功能障碍(ED)。美国梅奥诊所发现，男性勃起需要大量血液涌入阴茎，而心脏是这种持续稳定供血的根源。笑正好可以帮助心脏供血，从而改善男性勃起。
最后，笑还可以帮助减肥，减少肥胖对性生活的负面影响。每天笑10到15分钟，一年就能瘦1到2公斤。减肥有助于提高夫妻生活质量。主要原因包括：1。腹部肥胖会阻碍阴茎进入阴道，影响性交。如果夫妻双方都肥胖，就会导致阴道性交。丈夫的肥胖很容易导致妻子的不适，甚至“性挤压综合征”。2.肥胖增加了患糖尿病的风险，而糖尿病又容易引起神经和血管疾病，必然影响性功能的调节。3.肥胖会增加高血压的风险，很多降压药会降低性功能。4.内分泌疾病本身引起的肥胖会引起性功能障碍。
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