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裸睡对性爱的十大好处(裸睡有好处)

裸睡对性爱的十大好处, 其实裸睡不仅对身体好,还能提高性生活质量,对促进性生活有很多好处。

1.有助于散发诱人的气味。加拿大自然疗法医生娜塔莎特纳(Natasha Turner)表示,裸睡在爱人身边,会自然释放出一股好闻的味道,可以激发伴侣的性欲,尤其是女性对这种味道更为敏感。

: 裸睡对性爱的十大好处2.方便皮肤相亲。裸身躺在床上,身体容易互相接触,性欲自然会上升。但也有性学家认为,长期裸体相对容易使性生活的新鲜感和神秘感消失,因此需要进行适当的调整,比如穿上一件性感轻薄的情趣内衣。

3.保护男性睾丸,帮助勃起。男性裸睡可以降低睾丸温度,增加勃起机会,提高精子质量。研究发现,形成裸睡的习惯后,男性性生活更加活跃,出现勃起功能障碍的概率有所下降。

4.让女性私处更健康。《女人性驱动问题解答》的作者詹妮弗兰达博士说,女性的生殖器常年潮湿,这种环境容易加速霉菌和病菌的繁殖。裸睡增加了私处通风的机会,可以大大降低霉菌感染等妇科疾病的风险。

5.增加快乐荷尔蒙,增强性激情。睡觉时穿太多或太厚,会影响血液循环,阻止体内快乐激素的分泌。裸睡可以增加体内内啡肽的水平,让人感觉更舒服。法国的一项调查显示,裸睡可以让性爱变得更加激情和活跃。

6.增强性自信。“裸睡会教你如何爱自己”是美国裸睡者协会的一句口号。如果一个人对自己的身材不自信,那么在做爱的时候很容易分心,担心自己裸体。裸睡可以帮助人们学会欣赏自己的身体,让他们觉得自己更性感,从而增强自信。

7.增加高潮的几率。裸睡能给人带来一种自由的感觉,可以放松身心,缓解白天紧张带来的不适。当身体放松时,女性会更容易达到高潮。

8.让早上的性爱更容易发生。裸睡能带来深度睡眠,减少失眠,使人早晨精神焕发。裸睡的男性早上更容易发生晨性行为,发生晨性行为的几率也会增加。

9.脸变得性感。娜塔莎特纳说,裸睡时,体温的轻微下降有助于完成身体的各种自我修复。此外,裸露的皮肤可以吸收更多的营养物质,促进新陈代谢,有利于皮脂腺和汗腺的分泌,使皮肤和头发更加健康和性感。

10.让卧室环境变得温馨。喜欢裸睡的人会更愿意把卧室打造成令人向往的爱巢,选择干净、蓬松、精致的床上用品,让人一回到家就想和爱人在卧室亲热。

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裸睡对性爱的十大好处

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