缺少性生活的女性易失眠吗？，
正常的夫妻性生活可以促进血液循环，那么没有性生活的女性容易失眠吗？让我们来看看吧。
缺乏性生活的女性容易失眠，因为男女性欲、性高潮、性欲消退的时间差距很大。男性的性欲能被迅速激发，在整个性交过程中能迅速达到高潮，而高潮过后，性欲又能迅速消退。因此，男性一旦达到高潮(即使是自慰后)，很快就能安然入睡。
女人不一样。女性的性欲需要一个漫长的启动过程和一个漫长的“平台期”。即使达到高潮，性欲也会慢慢消退，所以女性在性交过程中比男性更难达到完美的和谐。这样，女性容易失眠。
因此，美国心理学家提出，缺乏正常的性生活或性生活不和谐是女性失眠的重要原因。
可见，完美和谐的性生活是可以促进睡眠的。激情性爱后，紧张兴奋的身体可以放松，肌肉可以在疲劳中伸展。男女需要一起享受性生活带来的美妙体验，然后一起睡，一起入睡。所以，那些陶醉在世界杯中的男人，要多想想身边的女人，不要让她一个人呆很长的晚上，难以入眠。
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