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性压抑该怎么办(心理学的性压抑理论认为)

性压抑该怎么办, 需要在有性需求的时候及时释放,否则容易导致性压抑。那么,性压抑呢?

性压抑该怎么办如果长期单身导致性压抑,那么你不妨尝试通过自慰来解决自己的问题,因为如果长期压抑下去,不仅对身体伤害很大,对心理也有伤害。所以,如果你觉得自己有长期抑郁的症状,那么你可以用这种无害的自慰来解决这个问题。

医学研究表明,过度压抑性欲对人的身心健康不利。既要看到性放纵带来的不良后果,也要关注性压抑带来的不良影响。

合理调节性压抑需要科学合理地调节性冲动,可以通过发泄、转移、升华来实现。偶尔自慰是一种安全有效的释放性紧张的方式,但一些有害的自慰方式往往会导致严重的后果。

(1)用异物手淫:有的青少年喜欢插笔、稻草杆、发夹、塑料线等。进入尿道以获得快感,从而导致泌尿系统有意无意的异物,尤其是男性。当异物引起尿道或膀胱颈梗阻时,可引起排尿困难或尿潴留,并伴有泌尿系统感染,最后形成尿路结石。未成年女性在自慰时,出于好奇会往阴道里塞笔、筷子、坚果、豆子。如果物件较大,就无法自行取出,可能会造成感染、出血、长时间疼痛。

(2)错误的自慰方式:男性自慰的方式比较简单,基本上都是采用来回摩擦的方式。当刺激到一定程度时,腿部和全身的肌肉开始紧张,手部刺激的节奏也随之增加,类似于性抽搐。但是有些男性从手淫开始就采取了各种错误的方式,比如把阴茎向下向后压,夹在两腿之间,通过这种挤压获得一定的快感,不摩擦,不追求射精高潮。因为长期以这种方式获得自我刺激,导致精子被抑制,导致婚后无法射精。这可能会导致男性不育。

(3)性窒息:是不正常的手淫方式之一。自我刺激时,往往伴随着各种方法造成大脑缺氧,使性高潮在半窒息状态下达到,从而增加性快感程度。使用不当可能导致窒息和死亡。

手淫是一种发泄性压抑的手段,但很多人认为手淫是可耻的、堕落的、淫秽的,所以人们需要对它有一个科学的认识。性压抑也可以通过性转移来释放,比如通过工作、文体活动等合理的方式,使其生理能量得到适当的释放和有效的转移。

应对性压抑最好的方法就是尽早释放。自慰是一种很好的方式,但是一定要掌握正确的方式。

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