夫妻性爱如何做到长久不断，
夫妻之间的性生活一般会经历性兴奋、持续时间、高潮和消退。只有了解性爱过程的规律，并加以运用，才能不断增加夫妻感情，让性爱更加和谐快乐。这不是单方面的，而是夫妻双方共同努力。
夫妻的性心理趋于同步。
所谓心理和谐，就是男女双方在感情上要和谐。在性生活过程中，要做到默契、积极配合、密切配合，使性生活和性心理趋于同步。
夫妻双方身体同步。
从科学上讲，要求男女双方的“性欲潮汐曲线”都趋向于重选。在性生活中，男女双方的性快感和性高潮同时出现，即男女在生理上应该趋于同步。
与生殖器的良好接触
要求男女双方的生殖器官能保持良好的接触，为性刺激创造良好的条件，使双方共同获得性快感和满足感。如果男方阳痿，阴茎不能勃起，或者女方先天性无阴道，就无法与生殖器官保持良好的接触，就无法获得真正的快感。
和谐性爱的基本条件。
所以，要想有和谐的性生活，必须满足以下四个基本条件：第一，要有良好的心理状态；二是夫妻恩爱之情；第三是强壮的身体；第四是科学的性知识。只有这样，新婚夫妇才能在性生活中分享和谐的乐趣，升华爱情，满足生理和心理。
其实两性的整个性生活反应周期都是一样的。但就这个反应周期的整个发展过程来说，男女达到高潮的时间是有很大差别的。当男人的性欲被唤起时，如果不加以控制，可能会在几分钟甚至更短的时间内达到高潮，而他的性欲在达到高潮后很快就会消退。女性的性冲动发展比男性慢，通常需要几分钟、十几分钟甚至几十分钟才能达到高潮。而且高潮持续时间比男性长，消退时间比男性慢。还有，男性的性欲主要集中在性器官，性欲比较旺盛。女性的性欲比较复杂，一般是内涵的、被动的、缓慢的，也容易受到一些心理因素和外界环境的影响。
总之，从男女在性生活中的这些不同特点来看，夫妻要想在性生活中达到和谐，关键是要善于控制性功能上“男快女慢”和“男强女弱”的矛盾。只有处理好这些矛盾，夫妻之间的“性和谐”才能实现。但是，要处理好这些矛盾，并不是短时间内可以完成的事情。许多性学家认为，完美意义上的“性和谐”往往有望在婚后数年实现。因此，如果新婚夫妇在一定时间内未能达到性生活的和谐，也不必过于担心。这并不意味着你们的性生活存在不可逾越的障碍。随着性生活经验的积累，相互了解对方的特点和要求，夫妻之间相互配合，就能获得和谐的性生活。
知道如何为对方做出贡献
在生活中，年轻夫妇应该知道，一个人不能只索取而不付出。其实在性关系上也是如此。在全心全意为合作伙伴提供乐趣的同时，提供者自己也必然乐在其中。很多人非常看重自己满足伴侣的能力，男人特别容易走极端。这种“责任感”太强，经常让他们陷入困境。男女双方都不能指责对方没有为自己做过什么，而应该首先考虑自己为对方做过什么。只有处理好付出与索取的关系，双方的性关系才能和谐美满。
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