想要性福，
性爱时间充满火花和刺激，不像快餐那样沉闷。记住你是性感和有灵感的。当然，最重要的是放松。
1.像第一次见面一样，和你的另一半约会。为亲密创造时间对一段关系来说非常重要。如果你有足够的时间，良好的性生活是可以实现的。如果你上床的时候太累了，只想快点睡，那时候你就不会对性感兴趣了。
“清晨一醉方休”是个好主意。早上醒来，两个人都觉得神清气爽，也不用担心会受到昨晚吃饭喝酒的影响。我的一个朋友称她为“香槟早餐”。他告诉我这件事的时候已经九十岁了。
2.保持开心和调皮。性是伟大的娱乐，应该包括乐趣和笑声。如果你需要一个玩具，大胆地使用它，只要确保它能带来快乐，而不是令人厌烦的家务。人类的性生活不仅仅是为了繁衍后代，更是为了享受生活和娱乐。当你的伴侣不期望的时候，不要担心提议快速做爱。真的会是最快最意想不到的娱乐体验。
3.高潮不是性爱的全部和终结。按摩、抚摸、亲吻和拥抱都很重要，也会带来快感。
给予比索取更有回报。时不时把伴侣的感受放在第一位，享受你带给他的感受。
由于女性的多次高潮，女性先达到一次或两次可能更好。因为大多数男人在蜜月后只有一次高潮。
4.能享受美好性生活的人，通常在其他方面都有很好的团队精神。如果把对方当成玩伴而不是伙伴，一起做园艺或者处理其他家务也会很有乐趣。也可以在日常生活中慢慢探索，让这些家务变得更有趣。打扫房间的时候打枕头仗可能不符合打扫房间的常规，但是谁在乎呢？唤起你的童心，玩得开心。
5.自理是前提。如果你不关心自己，还有谁会关心？除了基本的清洁和良好的打扮，自我护理还包括花时间享受健康美味的食物，改善身体营养，锻炼，按摩或任何可以让你提神的事情。自我保健也意味着保持大脑活跃。
6.说话。讨论彼此对性的看法，有助于强化情感。前戏可以充满想象，但抚摸、亲吻、颤抖也不错。诱惑才是你需要的。即使你不想做爱，每天早上花五分钟只是抚摸和拥抱，你会有美好的一天。(所以爱性别健康网(www.zheyangai.com)专题，如需转载请注明出处。)
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