夫妻性爱有奇效， 很多人认为夫妻之间的性生活只是为了快感和生理需求，但其实性生活的作用远不止于此。规律的性生活可以缓解你体内的很多疾病。让我们一起学习。
1、高潮可以缓解头痛和痛经。因为性高潮可以加快血液循环，增加血液中吡哆醇(一种天然止痛剂)的水平。
2.高潮可以改善心血管健康。因为高潮会让你的心跳加速。
3.缓解经前综合症。在月经前5-7天，流入骨盆的血液增多，可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。性生活中的肌肉收缩可以加速血液流出骨盆区域，进入血液的一般循环，从而减轻骨盆压力和腹部不适。
4.有效减少心脏病和心肌梗塞的发生。性生活可以使骨盆、四肢、关节、肌肉和脊柱多活动，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。性生活和谐的人比性生活不和谐的人患心脏病的风险至少低10%。
5、减少皮肤病的发生。皮肤血液循环不畅会导致痤疮、黑斑等皮肤病。适度的性爱会加速血液循环，平衡新陈代谢，使皮肤光滑细嫩，起到防治皮肤病的作用。
温馨提示：夫妻之间也要有礼貌有礼貌，不要举止粗鲁或强行性生活。尤其是在精神不佳、身体不适的情况下，不要勉强自己发生性关系，以免对爱人的身心健康造成不利影响。
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