我的快乐小窝 > 百科常识 >滚床单减肥吗(滚床单完整视频)

滚床单减肥吗(滚床单完整视频)

滚床单减肥吗, 卷床单想知道性爱是否能起到减肥的作用,这是很多女性关心的问题。那么,卷纸减肥吗?

从理论上来说,性生活确实对男女双方都消耗了大量的体力和热量,一次完整的性爱相当于一次上千米的长跑!这样看来,性生活绝对是最好的锻炼,也是消耗脂肪的绝佳方式。

其实没那么简单。虽然性爱是一项运动,消耗很大,但关键问题是消耗。不是运动那么简单,而是多余脂肪的消耗,性生活也会失去活力和精华!如果把每天做爱作为减肥的手段,你会瘦,但是精神状态和身体机能都会有问题!

性爱消耗了什么?

应该说,人在发生性行为时,全身各个系统和器官都会有一定的生理和心理反应,如心跳加快、呼吸加快、血压升高等。而在高潮时,每分钟心跳次数可增至110-180次/分,呼吸次数可增至40次/分,血压可增至180/110毫米汞柱(24/14.7千帕)。

据此,近年来认为做爱会使人消耗大量热能,从而达到减肥的目的。国外甚至还有一些人把各种性活动的热量消耗列了一个清单:脱外套12千卡,脱内衣8千卡,前戏3千卡,高潮112千卡,高潮后消耗12 ~ 36千卡。所有这些数据似乎都让人相信这种性爱减肥。

性生活减肥需要高消耗。

但根据最近的性学研究报告,虽然性生活过程中心跳加快、呼吸加快、血压升高等生理变化类似于人完成一项繁重的体力劳动,但实际上这些生理变化主要是性活动过程中的心理作用,并不能证明此时确实有大量的能量消耗。

近日,一名研究人员在俄罗斯性与性健康网站上发表了一项研究成果,指出以性减肥是当今人们对性与减肥认识的一个误区,因为人们在性生活中并不会消耗太多能量,在性生活中只消耗大约250卡路里,包括性高潮在内也只有400卡路里。这样,如果你想通过性生活来减肥,你只能通过几个小时甚至更长时间的做爱来消耗足够的热量,这对人来说当然是困难的。

做爱减肥不靠谱

事实上,靠性爱减肥不仅不靠谱,还会疏远两性之间圣洁美好的性关系,不利于两性之间的情感联系和亲密关系。有鉴于此,光靠性减肥是不够的,就像国外性学家说的:你想通过做爱轻松愉快地减肥吗?但是世界上没有这么便宜的美女!

卷好的床单不能减肥。为了更好的减肥,除了养成良好的饮食习惯,适当的运动也是必要的。

滚床单减肥吗,以上就是本文为您收集整理的滚床单减肥吗最新内容,希望能帮到您!更多相关内容欢迎关注。

本文来自网络,不代表本站立场,转载请注明出处:https://www.51din.com/a/115020.html

滚床单减肥吗

我的快乐小窝后续将为您提供丰富、全面的关于滚床单减肥吗内容,让您第一时间了解到关于滚床单减肥吗的热门信息。小编将持续从百度新闻、搜狗百科、微博热搜、知乎热门问答以及部分合作站点渠道收集和补充完善信息。