恩爱夫妻都知道的小道理， 1.如果一个人从小脾气不好，说明她其实在感情世界里有很多内伤，无法保持足够好的情绪稳定性。比如她可能有一个很爱她的妈妈，但是这个妈妈只是不停的照顾她的生活，却不能理解她内心的需求，经常否定她的情绪和感受。那她也不能说妈妈不爱她，只是她需要的一直是不孕。
2，快乐=视觉意志。真正的眼光不仅包括看到问题的本质，还包括评估你们关系的难易程度，你们各自的能力能否解决当前的问题，以及去哪里寻找解决问题的资源。这都涉及到你对自己的利益是否足够负责。
3.当你能承受自己的恐惧时，你才会真正去想他需要什么，我需要什么，我们怎么才能满足对方的需求。这就进入了经济学的世界，这里强调的是投入和付出的匹配：如果我的投入和付出是成比例的，是有成本效益的，那么我们的关系就可以维持很久。如果我们入不敷出，那么最后的结果也不会太好。
4.男人的低自恋意味着什么？说明这个人内心是一个很残忍的人，他可以很伤害的对待自己或者别人。这个男人会不惜一切代价追求自己想要的东西。不是他不能努力，而是他害怕处处努力。对他来说，世界是野蛮人的世界，为了生存和有尊严的生活，他必须典当一切，这对他来说是一种奢侈。
5.罪恶感是衡量一个人成熟程度的标准。一个经常有负罪感的人，往往过于自恋，认为自己可以对一个人的一生负责。很多人热衷于为人父母，是因为这给人一种我可以决定一个人一生的错觉。在这种环境下长大的孩子，也会有一种错觉，认为他可以决定两个大人的人生。如果父母受苦，他的快乐就成了罪过。
6.当我们承受了内心的焦虑，有足够的力量去安慰自己的时候，我们才能为内心的孩子发出声音。这个时候别人才能听到并理解你的表达，否则别人会听到强烈的难以忍受的焦虑，听不到你真正的需求。
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