为什么说一定要有夫妻生活， 夫妻生活是日常生活中非常必要的一个环节。很多人会问为什么一定要有夫妻生活。夫妻生活对夫妻之间的生理和心理都有一定的重要性。让边肖帮你普及夫妻生活的重要性。
1.改善生长激素代谢：性生活更重要。在性生活过程中，人体会有大量的雌激素代谢，特别是在性快感过程中，体内释放的雌激素会比平时高三倍左右，可以保持血液循环系统的畅通，有效帮助改善女性激素缺乏的症状。
2、心脏病：在性生活中，人体的免疫系统会变得比以前更加敏感，能有效促进肾上腺激素代谢，促进人体免疫系统恢复正常，有助于提高抵抗力，避免心脏病，还能避免心肌梗塞的症状，有效促进血液循环系统，改善心脏功能。
3、增加夫妻感情：夫妻生活时，还可以起到一种体育锻炼的效果，相当于跑步和健身运动，可以明显改善身体的肌肉代谢，身体的很多内脏器官和组织的功能也可以得到改善，夫妻感情会变得比以前好，生理上的需求也可以避免。
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