肾结石是怎么产生的？许多人都很好奇为什么人体会有结石？想知道肾结石是怎么产生的？小编整理了相关资料，接下来就一起来看看肾结石是怎么产生的吧。
肾结石是怎么产生的
1、摄取过多的蛋白质和脂肪
在饮食上，如果我们吃过多的蛋白质或者脂肪高的食物，容易引起我们肾结石。特别是一些上班族，压力都比较大，又特别爱吃肉或者是一些快餐，这些都会增加我们体内的脂肪和蛋白质，而影响我们的身体健康。
2、不吃早餐
人体的胆囊需要定时排空，否则浓缩的胆汁在其中滞留太久，易析出结石，进而堵塞胆管引发胆囊炎。正常吃早餐的情况下，胆囊收缩，胆固醇随着胆汁排出。如果经常不吃早餐，会影响这一过程，增大患胆结石的风险。目前，长期不吃早餐是临床上引起胆结石的最常见因素之一，如果你不想和新闻里长出200颗结石的蒋女士一样，最好趁早改掉这个坏习惯。
3、喝水太少
在自然界，一到旱季，江河湖泊里的水量减少，砂石容易露出水面；人体的情况类似，如果缺水，泌尿系结石就容易产生。多喝水、勤排尿就能效预防肾结石。建议多喝白开水，避免喝太多浓茶、咖啡，不要把饮料当水喝。有尿意后及时排尿，以免引起感染和结石。
4、锻炼少
很多上班族工作量比较大，压力也比较大，又没有心思去锻炼身体。久而久之，我们体内的新陈代谢就会减慢，而我们体内的毒素反而增加，这对于我们的身体非常不利。这也是引起肾结石的一个原因。
5、吃糖过多
糖是我们人体不可缺少的一个元素，但是如果过量的吃糖，也会增加我们身体的负担。因为吃糖过多，会使我们尿液中的草酸浓度增高，久而久之，就形成了肾结石。所以爱吃糖的人，一定不要多吃，要适量的吃。
治疗肾结石的方法：
1、自行排除体外（保守治疗）
2、处方药（保守治疗）
3、体外冲击波碎石术
4、输尿管镜检查
5、经皮肾镜取石术
6、开放式手术治疗
以上就是小编对于“肾结石是怎么产生的”的分享，希望对大家有帮助。看完这篇文章，相信大家都知道肾结石是如何产生的了吧。
