让性生活更持久的5个秘诀， 在夫妻爱情中，成为勇士是每个男人的梦想，也是每个妻子对丈夫的期望。但是，总会有人因为打不了持久战，妻子得不到满足，而作为丈夫，往往会极度失落。
所以，性生活的美妙音乐，有一些不和谐的音符：那么，怎样才能让夫妻双方充分享受爱情的甜蜜呢？
(1)、尽量规律、有规律，长期不性交会减弱性欲。在性生活过程中，如果男性能够在短时间内具备重复性交的能力，那么就应该这样做，因为第二次性交会比第一次性交持续的时间更长。
这样女性才能达到高潮。
(2)适当延长性交时间：为了延长性交时间，有经验的男性会合理控制性反射，在性冲动接近高峰时停止阴茎抽动。这种一起交替电击的方式让女性非常兴奋，很多女性都喜欢这种方式。
男性还可以使用第二种方式，即所谓的性交静态运动。这种方法可以延长一个小时甚至更长时间，但不宜多次使用，因为长时间性交会使女性疲劳。即使长时间抽搐摩擦也不射精的男人，
这一点应该考虑在内。
(3)、早泄的男性，虽然不能将阴茎插入阴道，但可以将阴茎插入两个阴唇之间，抵住阴蒂来刺激女性。这种亲密性交的方法在性生活中同样有效。
(4)、为了延长性交时间，男性可以适当使用一些药物，暂时减轻阴茎感觉。比如在性交前1-1.5小时，在阴茎头涂上局部麻醉剂，然后戴上避孕套。
(5)、为了延长性交时间，还可以将阴茎深深插入女性阴道，然后慢慢摩擦，或不断改变身体的角度，或使身体上下移动，使阴茎上下跳动，女性逐渐推向高潮。
延长性交时间能给很多女性带来快感；同时，延长性交时间不仅是女性单方面的愿望，也是男女双方在性交中的共同需要。
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