用小苏打刷牙牙齿会变白吗， 一口洁白整齐的牙齿是每个人的梦想，但是很多朋友因为牙齿不够白而比较谨慎。尤其是有重要约会的时候，黄牙真的能让人自信心瞬间降低。
那么有什么方法可以快速美白牙齿呢？小苏打刷牙美白效果好是真的吗？接下来我们来看看用小苏打刷牙会不会变白。
用小苏打刷牙会变白吗？
首先我们来认识一下小苏打，它是弱酸性的，也就是碳酸氢钠(NaHCO)，是白色粉末，非常容易融入水中。特别是对烟垢、茶垢、牙垢有一定的分解作用。主要去除牙齿表面的色素堆积，
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方法：取一小杯，先加入少量牙膏、一勺小苏打(食用)和半勺水，将这三种物质混合在一起，然后用牙刷蘸两分钟。这个方法建议一周左右一次，等牙齿逐渐变白的时候，
加小苏打的频率会开始减少，一个月一次就好。如果你在使用小苏打的过程中，口腔有任何不适，如牙龈出血、肿胀等，说明你不适合这种方法，可以不用努力尝试。
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美白牙齿的小贴士
1.我们可以在饮食中多吃一些深绿色的蔬菜，这对牙齿美白很有帮助。根据研究，深绿色蔬菜含有大量的矿物质。当我们吃它们时，我们会在牙齿表面形成一层保护膜，防止牙齿变色。
2.饭后坚持漱口30秒，可以帮助我们清除口腔中的食物残渣。这也是防止食物使牙齿变色的好方法。最重要的是非常简单方便。
3、小苏打是一种酸性物质，所以可以给我们带来美白，而醋也是一种酸性物质，可以帮助我们分解牙齿表面的污垢。饭后含半口醋坚持漱口3分钟，然后吐出来，再用力刷牙，然后立即用清水洗净。
反复几次后，能有效去除污垢，美白牙齿，还能清新口气，起到杀菌作用。
4.很多朋友都知道橘子皮有杀菌作用，但恐怕很少有人知道橘子皮对牙齿也有美白作用。陈皮晒干，磨成粉。每天刷牙时，将橘子皮混入牙膏中刷牙，不仅能美白牙齿，而且刷牙后口腔更香，固牙效果好。
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结论：用小苏打刷牙会变白吗？相信通过上面的介绍，大家心中有数了，但是边肖提醒朋友们，小苏打虽然好用方便，但是切记这种方法不要用太多，长期使用容易对牙齿造成伤害。除了小苏打刷牙，
文中还有其他几种方法，也可以综合尝试。
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