无花果图片欣赏， 相信大家对fig都很熟悉，也有很多人非常喜欢。它有很长的历史。它的起源不是在中国，而是在阿拉伯半岛南部，唐代传入我国。无花果不仅味道鲜美，而且具有药用价值和丰富的营养。
那么无花果有什么营养作用呢？你有无花果的图片吗？马上来看看相关知识。
首先，无花果图片欣赏
新鲜无花果
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无花果的果实很饱满。
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无花果脯
二、无花果的营养价值
1.无花果非常好吃，食用率高于百分之九十七。如果做成干果和蜜饯，可以达到100%。没有硬骨头，老人小孩都可以放心吃。
2.无花果富含氨基酸，有人体必需的8种氨基酸，能对抗白血病，为人体消除疲劳。甚至在国外，有一种无花果饮料可以作为“咖啡因替代品”。
3.无花果中的营养能被人体很好地吸收，是一种低热量食品。国内多项医学研究证明，无花果具有有效的减肥效果。
4.无花果含有多糖，对抗衰老很有好处。
5.无花果含有多种维生素和较多的胡萝卜素，鲜果30mg/100g，干果70mg/100g，高于桃、葡萄、橙子、甜柿等水果。
三、无花果怎么吃
1.无花果可以直接吃，很简单。如果不喜欢新鲜的食物，有很多种制作方法，比如无花果干、果脯、果酱、果汁、酒、罐头等等。
2.无花果干不含丰富的添加剂，味道很浓很甜，尤其是无花果汁和饮料有一种独特的香味，在国内外都很受欢迎。是老少皆宜的健康饮品。
3.无花果不仅味道鲜美，而且淡雅多叶，具有很好的观赏价值，非常适合作为园林和庭院绿化观赏树木。
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第四，无花果适合人群，禁忌人群。
适用人群：一般人都可以吃无花果因为无花果不含任何毒副作用，对人体有很好的消化功能，对人体能增强细胞代谢。高血脂、冠心病、慢性咳喘患者也可适宜食用。
禁忌人群：感冒胃痛禁忌。脂肪肝、脑血管意外、腹泻等患者。都不适合食用；大便稀的人不宜吃生食。
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作家总结：以上介绍了无花果的图片欣赏、营养价格、食用方法你也应该知道，无花果是一种不能常温保存的水果。买多了可以做成果脯、饮料等。味道很好。
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