山楂的功效与作用，据了解到，山楂内含有丰富的维生素B、维生素C，多种有机酸等，可以增加胃内的消化酶，因而有助于消化，可以改善消化不良等症状，接下来我们就来了解一下更多有关山楂的功效。
山楂是凉性还是热性
山楂性微温，味酸、甘，归脾、胃、肝经，是偏温性的一种食物。山楂含有丰富的维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸和苹果酸等，同时还有多种矿物质。山楂有消食化积、行气活血的作用。山楂善于消油腻肉食之积，凡是过食油腻导致的腹胀、嗳气、吞酸、腹痛、腹泻均可以适量食用山楂来缓解，配伍莱菔子、神曲同用效果更佳。
山楂的功效与作用
1、可以消食健胃，焦山楂消食导滞的作用比生山楂要强，它用于肉食积滞，胃脘胀满、泻痢、腹痛、小儿乳食停滞;
2、可以行气散瘀，生山楂具有活血化瘀的作用，可以用于治疗血瘀型的痛经，闭经，产后的瘀阻，胞胎不下，子宫肌瘤，卵巢囊肿等;
3、山楂具有扩张血管和降压的作用，它可以扩张冠状动脉血管，增加冠脉血流量，降低心肌耗氧量，起到强心和防治心血管疾病的作用。用于治疗冠心病、高血压、高脂血症等。
山楂和什么搭配好
1、山楂+荷叶
一提到荷叶，大多数的人都知道荷叶在减肥方面有着显著的效果，能够清理身体内的脂肪代谢，达到减肥的效果。山楂与荷叶搭配在一起，能够帮助身体消化，促进脂肪燃烧以及分解帮助保持好身材，除此之外，山楂与荷叶搭配在一起，也能减轻血管负担，平稳血脂水平，让身体更加健康。
2、山楂+丹参
单身也是一种非常不错的中药材，丹参的营养价值很高，可以起到活血化瘀的效果，能够有效促进身体的血液循环速率改善脑供血速度。山楂于单身搭配在一起泡水饮用，能够起到预防血栓的效果，而且单身还能够增强血管的弹性，防止动脉硬化缓解冠状动脉脂质的沉积，所以具有护膝又降脂的效果。
3、山楂+陈皮
很多女性平时对皮肤特别注重保养，但若形成了不良的生活以及饮食习惯，会导致女性的脸部长斑，比如说黄褐斑就是如此，这令广大女性感到非常困扰。有时候女性的黄褐斑是与体内湿气过多或体内垃圾和毒素过多所致，山楂与陈皮搭配在一起泡水喝和可以有效调节女性的气血，能够活血化瘀，祛湿健脾还能够促进身体的血液循环速率，加速体内毒素和垃圾排出，对女性皮肤起到很好的保养效果，也能淡化黄褐斑。
4、山楂+枸杞
很多男性在平时经常会出现不良的生活以及饮食习惯，特别年龄到了中年之后会有大肚腩的情况，大肚腩很难减下去。这个时候不妨平时饮用山楂，加枸杞泡水可以有效减掉腹部的肥肉，山楂与枸杞搭配在一起，能够促进脂肪燃烧，排除毒素和湿气对减掉大肚腩的效果起着很好的作用。
总结
山楂的功效与作用，山楂具有很好的提高身体免疫能力，有效降低血脂和血压的作用。对于血压偏高或者是血管脆性比较高的中老年人群，适量的吃山楂，可以预防各种心脑血管疾病的出现。
