新婚夜怎样过上性福生活， 新婚之夜注定是人一生中最重要的时刻之一。无论男女双方之前有过了解，还是需要进一步了解，新婚之夜的性爱肯定会让人感到有些紧张。最近，妇女州健康站发表了一篇文章，
教新人如何消除婚礼的压力和对新婚之夜的期待带来的焦虑和紧张，帮助他们度过一个美好的新婚之夜。如何在新婚之夜过得幸福？新婚之夜一定要做三件事！
首先，要自信。
自信是最好的春药。所以要努力让自己变得更自信，更有欲望，更漂亮。可以买一些吸引人的内衣，在新婚之夜展示给对方看，也可以放一些浪漫的音乐来烘托气氛。如果你觉得自己美丽又性感，那么你的配偶一定会更有这种感觉。
会为你疯狂。
第二，一定要互相沟通。
对于第一次发生性关系的男女来说，互相沟通，说出自己对性的感受是非常重要的。如果不觉得尴尬，可以在做爱时说一句“感觉真好”，或者开心地呻吟。并且注意观察伴侣对你性行为的反应。如果他或她沉默不语，
下次你应该做出改变。性应该给双方带来愉悦。
第三，慢慢享受。
对新婚之夜的憧憬，让很多人变得急躁和鲁莽。但是你应该放松，慢慢来，品味和享受新婚之夜的每一刻。虽然不一定是最美好的性经历，或者没有达到预期，但新婚之夜绝对是新人最浪漫的回忆。
第一夜避孕的理想方法是避开排卵日。因此，订婚女性最好测量一下基础体温。这时候他们可以利用基础体温提前确定婚期，避免排卵。然而，许多人在半年前甚至一年前就决定了他们的婚期。
预测一年前的排卵日期并不容易。
但如果月经一直很规律，可以预测月经来潮的日子在月初、月中或月末。排卵日在下次月经来潮前14天左右，只要反算就可以在月初、月中或月末选择一个好日子。但是，
即使是月经周期规律的女性，如果要根据基础体温来确定半年甚至一年后的初夜，也不可能100%正确。更有甚者，很多地方(尤其是农村)还沿袭着老习惯，按照农历来定婚期。
这使得想要使用自然避孕更加困难。
如果是这种情况，你应该选择结婚日期。也就是在这一天之前的一个月或者一个半月，开始记录基础体温，这样我们就可以大致预测婚礼当天是在排卵期的什么时候。
如果结婚日或蜜月期正好在预定月经前一周，即基础体温已进入高温期后的4 ~ 5天，就不必担心怀孕，可以安心享受蜜月。
如果结婚初夜是在排卵期(基础体温低的当天前后5天)或者基础体温已经进入低温期，就会有怀孕的可能。所以在蜜月期间，如果不想过早要孩子，还是要想办法避孕。
我现在不想向你推荐宫内节育器中的避孕套和避孕方法。因为如果你不熟悉它的用法，你很可能会失败；另外，婚礼的时候拿出这些东西，想想就恶心。
最适合新婚时期使用的口服避孕药或避孕针。在婚前1个月就可开始服用，蜜月旅行期间也要继续服用。通常都是在月经来潮时的第5天开始服用，每天服1粒，持续20天，如此就可以达到完全避孕的目的。
此法的避孕效果可达99%，而且对某些妇女月经不调、过多、过频，痛经或经前紧张症等妇科疾病还有治疗作用，真是一举两得。
当然，有些妇女服用避孕药或使用避孕针时，会有恶心、呕吐、头痛等不适症状，建议你睡前服或加服维生素B6以减轻你的不适症状。当然停药后这些症状都会消失。如按上述所说去做，在欢度蜜月期间你一定会很开心的。
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