男人适当禁欲的好处， 男人的性冲动来得容易。如果不能限制他们，过度放纵对健康是非常有害的。我们应该认识到男性适当禁欲的好处，正确地停留在性生活周期中。
1、增加性欲、性幻想性学家雨果博士说：年轻人如果禁欲，可能会加强性欲，增加幻想。结果就是无法集中注意力。易怒，失眠，极度紧张等疾病，
疾病的严重程度取决于每个人的性欲、脾气和环境。
2.激发创造力新西兰坎特伯雷大学科学家最新惊人发现指出，男性取得最高科学成就或犯罪的驱动力是雄性激素(睾丸激素)。
3，有利于家庭幸福，男人明白了节能提神的重要性，自然爱惜精华，不再乱来。另外，由于长期禁欲，身体的雄激素值达到一定高度后，黄脸婆的妻子也会变得妩媚动人。当妻子久旱逢甘霖，
意识到丈夫的凶残，她对丈夫的敬佩之情大增。
4，可以磨练意志，可以专心工作，一心一意谋发展。
5、调养短期禁欲可以让身体有一个缓冲期，让前期对身体造成的伤害有一个休息的空间。
6、保证睡眠当今社会是一个忙碌的社会，男性肩负着沉重的社会和家庭责任，工作压力也很大。有时候睡眠真的是一种奢侈品，所以短期的禁欲可以让男性的睡眠得到一定的补充。
这也是男性禁欲好处的一个关键点。
我们在意识到男性适当禁欲的好处的同时，也要知道过度禁欲也是很有害的，所以要把握好适当的时机，以免给我们带来麻烦。
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