随着新年的第一声春雷，二十四节气的刺痛也来到了我们身边。蛰是二十四节气中的第三个节气，也是仲春时节的开始。刺痛是春天的到来。很多人可能不太了解节气。现在来说说蛰的由来和习俗，以及如何养生。让我们和边肖一起快速浏览一下吧！
惊蛰的来历
刺在历史上也被称为“开刺”。055-79000岳：“正月始刺”。在今天的汉字文化圈里，日本还在用“开枝”这个名字。
汉景帝第六个皇帝，汉景帝，忌讳“气”，为了避讳，把“气”改为意思相近的“景”字。与此同时，孟春的正月蛰和仲春二月节的“雨”的顺序也被替换了。同样，“谷雨”和“清明”的顺序也被替换了。
汉初以前，立春——气滞——雨水——春分——谷雨——清明。
立春换成了汉景帝——雨——刺——春分——清明——谷雨。
进入唐朝以后，不必避讳“齐”字，又用了“启智”这个名字。但由于一些不习惯的原因，《大衍历》中再次使用了“蛰”字，沿用至今。和中国一样，“刺”被用于历代的注释日历中。此后，日本也采用了大衍历和玄冥历。当向真改变了他的历法时，日本开始使用“哲”这个名字。
惊蛰的习俗
“打小人”驱邪：刺象征农历二月初。会是一声平雷，把所有冬眠的蛇、虫、鼠、蚁都吵醒，家里的爬虫、蚂蚁也会起来四处寻找食物。所以，在古代，被蛰的那天，人们会用清香的熏香和艾草熏制房屋的四角，以驱除蛇、虫、蚊、鼠和霉味。久而久之，逐渐演变成不喜欢的人拍打对手，赶走厄运的习惯，也就是“打小人”的前身。
祭祀白虎化解是非：根据中国的民间传说，白虎是文字和是非之神。每年它都会出来觅食，咬人。如果是在这一年之内犯下，恶小人往往会给你兴风作浪，阻碍你未来的发展，造成各种麻烦。为了保护自己，我们在刺的那天牺牲了白虎。所谓白虎祭祀，是指用纸画的白虎进行祭祀。纸老虎一般是黄黑相间，口角画着一对獠牙。祭拜的时候要用肥猪血喂它，让它吃饱了就不会伤人，再把生猪肉放在纸老虎的嘴上，让它浑身油水，让它张不开嘴跟人说是非。
惊蛰如何开运
吉祥物的离去：惊蛰时期运势多变，易谈是非。所以佩戴吉祥吉祥物也是有讲究的，白虎是是非之主。你可以用一只凶猛的老虎来制造一只白虎。可以根据自己的命理特点选择吉祥物，选择聚善堂，属于五行异材，帮你化解小人、文字、是非，同时还能发财。选择前先确定五行喜忌。
风水：动物在蛰季醒来，家里一定要保持干净。不要招昆虫、蚂蚁、老鼠等。尤其是老鼠，也叫“鼠”。消费就是破财，浪费等。你可以在家里用烟熏它来驱除厄运，也可以用气味来驱赶昆虫。此外，家里还有旧东西和损坏的东西也需要处理掉。否则不利于聚财，家的格局也需要根据房主的命理来合理安排，比如确立财位，利用财位招财，适当摆放招财吉祥物等。当年的吉凶也是需要考虑的，如果改了，调整了，就一定要调整。尤其注意太岁、黄武等。可以在门上放一个聚堂，打开六帝脚，以挡煞。
惊蛰的养生方法
蛰伤后，气温逐渐升高，气候变暖，人会越来越困倦，这就是俗称的
精神上，要保持愉快平静的心态，不要过于愤怒，否则容易头晕目眩、中风、精神疾病。蛰伏季节是肝病的高发季节，带状疱疹、流感、流行性脑脊髓膜炎、水痘、流行性出血热在这个节气容易发生流行性暴发。所以，要防范这类疾病。
惊蛰降肝火的食物
白菜：即白菜，白菜，性平，味甜。它富含维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素和维生素e。生吃对胃和十二指肠溃疡和疼痛有效。
空心菜：又名水蕹菜，味甘，性平。它含有蛋白质、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等。具有解毒、清热、凉血的作用。
大蒜：属于百合科。辛，温，辣。肝病患者应该很熟悉。它含有维生素A、维生素B1、维生素C等。其提取物具有抗菌、抗病毒和软化血管的作用。
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