夫妻没感情了怎么办,
夫妻之间没有感情怎么办(巩固感情的招数)
有人说婚姻是爱情的坟墓。但是很多夫妻婚后感情越来越深,幸福恩爱。原因在于夫妻感情的巩固。总结他们的成功做法,以下值得借鉴。
1、经常回忆爱情。
婚后经常回忆婚前恋爱的场景,能引起夫妻感情的共鸣。
2.再安排一次“蜜月”。
婚后,如果能利用假期,每年安排不同时间的“蜜月”,再造他们的小爱世界,一定能不断掀起爱的波澜。
3.庆祝纪念节日。
结婚纪念日,对方生日,订婚纪念日等。都是夫妻爱情史上重要的日子,要用适当的形式纪念,让双方都能感受到浓浓的爱意。
4.学会取悦爱人。
婚后,夫人要一如既往的温柔贤惠,呵护丈夫;而男人则应该仔细体会妻子的内心感受,学会一些取悦妻子的技巧。
5.注意自己的形象。
有些人,结婚后,不再注重衣着、长相等。而且都是邋遢的。其实,注意自己的形象不仅能取悦对方,还能在公共场合为对方赢得面子。
6.阻止孩子恋爱。
给孩子爱是必要的,但这并不意味着你要放弃对爱人持续的付出。那样不仅会冷落爱人,影响夫妻感情,还会给家庭蒙上阴影。
7.留点隐私。
向现在的恋人“坦白”过去个人婚恋史中的隐私,不仅无助于增进感情,反而会带来本可避免的感情危机,并非良策。
8.适当分开。
有意识地离开对方一段时间,刻意培养双方对恋人的向往,然后愉快地在一起。大多数夫妻都有过这种心理体验。平日里,他们朝夕相处。一旦分开,他们会非常想念对方。原因很简单,分开为双方冷静思考提供了有利条件。而且人普遍都有这样的心理,随着时间的推移,对过去事情的记忆有某种扬善弃恶的本能,开心的事情会逐渐凸显。
9.列举对方的优点。
美国的心理学家有一个三周计划,叫做改善夫妻关系,要求那些不和睦的夫妻每天找出对方的一个优点,并在三周内告诉对方。刚开始的几天可能会觉得别扭,但是过几天就自然了。到第21天结束时,大多数夫妇发现列出对方的优点并不难。
10.换个角度看问题。
心理学家研究发现,感情淡化的情侣中,约有一半只是因为性格太强,结果彼此不喜欢,相处得很好。其实我们换个角度看,总会发现有很多事情是不涉及是非和原则的,不要太较真。如果能先改变自己,而不苛求对方,相信夫妻之间的感情危机就不容易形成。
11.爱情公约。
有一对夫妇经常为小事吵架。后来,丈夫提议缔结以下公约:
夫妻凡事要互相忍耐;
如果有不同意见,想大声说话,暂时离开对方;
夫妻之间要坦诚相待;
夫妻向对方表达爱意;
如果一方不开心,另一方要努力帮助对方忘记不开心的事;
每天晚上睡觉前,夫妻要互相检查当天的事情,一起计划明天的事情。果然,他们这样做了之后,夫妻生活变得比以前和谐多了。尤其是对于急躁、自尊心强的夫妻,爱情常规的制约作用更为明显。
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