夫妻性生活前后“清洗”注意事项， 对于女性的私处，天生皱纹多，容易藏邪，在性爱前后和日常生活中要注意清洁和保持卫生。
首先，清洁很重要
1.每天用温水清洗外阴和肛门部位。用清水清洗外阴，清洗肛门避免使用刺激性肥皂。需要专用的毛巾，洗脸盆，注意由前向后洗，先清洗外阴，再清洗肛门区，如果可能的话，最好用喷头喷。
2、每次排便后，用柔软的卫生纸从前向后擦拭肛门，有条件的最好立即清洗。
3、毛巾要注意清洁。每天换内裤。内衣宜选用纯棉、真丝，少用化纤，避免穿太紧的内衣。毛巾和内衣要在阳光下晒干，阴干容易滋生真菌在潮湿的环境中。
4.无论是男性还是女性的外生殖器，粘膜外都有皱纹，容易滋生细菌。男性的包皮和龟头之间，往往有白色的鳞屑和许多细菌。如果不及时清洗，会引起龟头炎和皮炎。
5、女性尿道、阴道、肛门紧靠在一起，病菌容易互相污染。每次性交时，男性的精液和女性阴道分泌的粘液会粘在外生殖器上，将阴道口或阴茎上的污垢带入阴道，引起炎症。
因此，在性交前后仔细清洗男女双方的外生殖器，是预防生殖器炎症、阻断各种传染病的重要措施之一。男性应注意清洁阴茎和阴囊，将包皮拉向阴茎，并在性交前后护理私处，使阴茎头充分暴露并清洁。女性清洗外阴要注意大阴唇和阴道前庭，没有必要清洗阴道。
6.性交前后也要小便一次。性交前小便，可以防止膨胀的膀胱压迫而产生的不适感，影响性生活质量。性交后也要排尿一次，让尿液冲洗尿道口，可以冲走少量细菌，防止尿路感染。尤其是女方，由于尿道较短，一旦感染，很容易引起肾盂肾炎。
第二，不宜长时间洗热水澡。
性交前不宜长时间洗热水澡。这是因为洗澡后皮肤内的血管会充分扩张，大量的血液会流入皮肤扩张的血管内。如果马上发生性行为，性器官充血，就必须调动身体扩张后分布在血管中的血液来补充。这样一来，很容易导致体内血液循环失衡，减少其他器官的血液供应，引起头晕、乏力、心悸等身体不适。严重者，血糖可能偏低。
心血管疾病患者还可能出现心肌缺血和心绞痛。另外，性生活后不宜马上洗热水澡。因为洗澡会使血液涌向皮肤和肌肉组织，容易减少其他重要器官的供血。一旦心脏和大脑的血液供应减少，其正常的生理功能就会受到影响，从而诱发一些疾病。夏天性交后出汗会影响睡眠，可以用温水洗澡。
第三，性爱后不宜马上洗热水澡。
因为洗澡会使血液涌向皮肤和肌肉组织，容易减少其他重要器官的供血。一旦心脏和大脑的血液供应减少，其正常的生理功能就会受到影响，从而诱发一些疾病。夏天性交后出汗会影响睡眠，可以用温水洗澡。
所以，情侣在做爱前，不要只是行动，至少要先洗澡，注意身体的健康，才能有持久美好的性爱。
夫妻性生活前后“清洗”注意事项，以上就是本文为您收集整理的夫妻性生活前后“清洗”注意事项最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。
