恢复夫妻感情的四个法则， 夫妻生活久了，难免会有各种问题，但不可能有问题。关键是看怎么解决。我们来看四条恢复夫妻关系的规则。
首先列出对方的优点。
一般不和谐的情侣，只看到对方的缺点，以至于越看越不顺眼。当然，其实对方并不是只有缺点没有优点。但如果夫妻矛盾发展到觉得配偶只有缺点没有优点的地步，恐怕双方都有消极的共情。
这时候就要用发现优点的方法，也就是有意识地发现配偶的优点来解决问题。美国的心理学家有一个为期三周的计划，叫做改善夫妻关系，要求那些不和睦的夫妻找到对方的一个优点，在三周内每天都告诉对方。刚开始的几天可能会觉得别扭，但是过几天就自然了。到第21天结束时，大多数夫妇发现列出对方的优点并不难。当然，这种方法的目的是为了摆脱不和谐夫妻的消极共情。只要能达到这个目标，时间可长可短。
第二，换个角度看问题
心理学家研究发现，感情淡化的情侣中，约有一半只是因为性格太强，结果彼此不喜欢，相处得很好。其实我换个角度看，总会发现其实有很多事情不涉及是非和原则，不要太较真。还有一点就是改变自己的行为习惯。是否能互相包容，互相理解，互相适应对方的性格。如果能先改变自己，而不苛求对方，相信各位前妻之间的感情危机也不容易形成。
第三，爱情公约
有一对夫妇经常为一些琐事争吵。后来丈夫觉得希望缔结以下公约：1。夫妻凡事要互相包容；2.如果有不同意见，想大声说话，暂时离开对方；3.夫妻之间要坦诚相待；夫妻向对方表达爱意；5.如果一方不开心，另一方要努力帮助对方忘记不开心的事；6.每天晚上睡觉前，夫妻要互相检查当天的事情，一起计划明天的事情。果然，他们这样做了之后，夫妻生活变得比以前和谐多了。尤其是对于急躁、自尊心强的夫妻，爱情常规的制约作用更为明显。
第四，暂时分离法
大部分情侣都有过这样的心理体验，朝夕相处，一旦分开，就非常想念对方。道理很简单，分开为双方冷静思考提供了有利条件。而且人普遍都有这样的心理，随着时间的推移，对过去事情的记忆有某种扬善弃恶的本能，开心的事情会逐渐凸显。
所以，相处不太好的夫妻，要有意识地使用暂时分居法；让夫妻的美好感情在分离中再次被唤醒。
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