中年夫妻如何过得更滋润， 坚持体育锻炼，培养兴趣爱好，营造良好的夫妻氛围。
010-35万人是视觉动物，无论男女。如果不养成运动的习惯，中年一定会发胖。且不说你爱人怎么看你，至少你会觉得不舒服，肥胖。所以，如果人到中年还没有锻炼过，那就要抓紧时间了。
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中年男女，无论是物质生活还是休闲生活，都不要过分依恋爱人，培养自己的兴趣爱好，这样下班回家才不会寂寞空虚，等待爱人回家才不会傻傻的。
性生活对培养夫妻感情有多重要，恐怕只有幸福的夫妻才能真正理解。正因如此，中年男性千万不要让自己发生性关系，中年女性千万不要让自己对性没有兴趣。
保持良好的心态，不要拿别人的成功去挤兑爱人的平凡。
别人的生活是故事，自己的生活是日子。对于比我们有钱的人，我们可以羡慕他们；我们可以同情比我们穷的人。最忌讳的就是：不要拿别人的成功和美好去嘲讽自己的爱人。
夫妻之间需要起码的尊重，尤其是在亲戚朋友或者公共场合。就算不给爱人很高的评价，至少也不能对爱人冷嘲热讽，吹毛求疵。
给对方足够的信任和自由空间，不要理会听到的流言蜚语。
生活中，很多人喜欢用“听说”来否定婚姻的温馨，因为更多的人宁愿相信陌生人的闲言碎语，也不愿相信恋人的真心。正因如此，夫妻间很多矛盾都是从被挑起开始的。
用自己对爱人的偏执和评论，把爱人的电话记录、短信、聊天记录小题大做。
聪明比迷茫更难。所以夫妻之间要给对方足够的信任和自由空间，因为人与人之间的交流越紧密，就越容易失去。不要试图证明他们听到的流言蜚语，而是忽略它。
分担家务，平等对待对方父母，放松对孩子的教育。
分担家务不在于做家务本身，而在于让夫妻双方都参与到家庭的工作中来，让对方感受到家庭的存在感。
虽然彼此的父母都不是新组建家庭的核心，但是他们对父母的态度可以影响夫妻之间的感情。所以在对待对方父母的时候要尽量做到相对平等，千万不要因为父母之间的“贫富差距”而贬低其中一方。
不要用各种补课来挤压孩子的玩耍空间，告诉孩子知识的重要性，把书本知识交给老师，以身作则，给孩子更多的人生道理。
小贴士：中年夫妻总会发现生活中的一些不足。为了让自己的生活更好，学会包容同样重要。
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