精液对于女人来说， 精子是由睾丸产生的。精浆由前列腺、精囊腺和尿道球腺分泌。精浆含有截留的糖和蛋白质，是精子的营养物质。此外，精浆还含有前列腺素和一些酶。正常精液呈乳白色或微黄色，每毫升精液中精子数量一般在6000万-2亿个之间。具有流动性的精子占总数的60%以上。畸形精子应该占不到总数的10%。精子活力在室温下持续3-4小时。
010-35万精液对女性有什么好处？
奇效一：有利于消除失眠。
每个人都渴望有一个酣畅淋漓的睡眠，但是各种原因导致的失眠往往困扰着每个人。尤其是女性，更容易失眠。在经历了和谐的性生活后，紧张兴奋的身体开始放松，肌肉在满足后的疲劳中得到拉伸，睡意自然袭来，有助于消除失眠。而且性生活越好，事后越容易入睡。
奇迹二：缓解经前综合症。
在月经前5-7天，流入骨盆的血液增多，可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。性生活中的肌肉收缩可以加速血液流出骨盆区域，进入血液的一般循环，从而减轻骨盆压力和腹部不适。
奇迹三：精液有助于女性阴道消毒。
实验表明，精液中有一种抗菌物质——精液细胞质，能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以帮助女性生殖器避免微生物入侵。长期没有性生活的女性更容易患阴道炎、子宫内膜炎和输卵管炎。
奇迹4:帮助保护年轻的心灵。
根据日本的医学研究，性萎缩，这种过去用过就丢弃的方法，同样适用于缺乏性生活的人。适当的性生活有助于防止大脑老化，促进新陈代谢，记忆力也强。
奇迹五：有效减少心脏病和心肌梗死的发生。
性生活可以使骨盆、四肢、关节、肌肉和脊柱多活动，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。性生活和谐的人比性生活不和谐的人患心脏病的风险至少低10%。
奇迹六：减少皮肤病的发生
皮肤血液循环不畅会导致痤疮、黑斑等皮肤病。适度的性爱会加速血液循环，平衡新陈代谢，使皮肤光滑细嫩，起到防治皮肤病的作用。
奇迹7:提高免疫系统的抗病能力。
现代文明生活，反而让人们的免疫系统比以前更加脆弱。感冒、高血压、各种溃疡往往是不可避免的。性生活可以使肾上腺素均衡分泌，肌肉先收缩后放松，从而形成良性循环，使免疫系统保持良好状态。
奇效8:促进女性生殖健康
雌激素可以保持女性血液循环系统的结构和功能，性生活规律的女性体内雌激素水平远高于偶尔性交的女性。所以卵巢的生理功能加强，月经正常，更年期可以推迟，而且每次性交都会增加阴道分泌物，防止阴道黏膜干燥。
奇迹九：减缓衰老
当女人大约三十五岁时，她们的骨骼开始松动。性爱可以调节胆固醇，维持骨密度，减缓骨质疏松。使整个人显得轻盈灵活。
奇迹10:让男人更强大。
健康适度的性生活可以增加男性的睾酮分泌，使男性的肌肉更加发达，体重增加，提高骨髓的造血功能，也可以减少体内脂肪的堆积。
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