分居是挽救婚姻的下下策， 有些情侣选择分居来度过爱情的“变质期”，希望得到解脱，但往往都是不好的结局。
很多人把婚姻当成生活的果实，永远不会发霉变质。但是进入婚姻后，他们会明显发现婚姻并不是一成不变的，所谓的“变”就是出问题。两个人的关系还是会出现很多问题，跟生活细节、生活习惯或者更严重的意外有关。如果你在已经感知到“变化”的情况下，还急于维持现有的家庭，挽救处于危机中的婚姻关系，希望当事人寻求婚姻咨询师更专业的帮助，对自己的婚姻模式做出积极的改变和调整，而不是尝试一些所谓的流行或时尚的方式，比如分居或离婚。
婚姻关系恶化，但不想告诉外面的亲戚朋友。同时也不想因为不人道的原因(比如财产，孩子等)离婚。).从一些媒体上了解到一些新潮的婚姻关系模式，我认为用它可以改变目前已经窒息的婚姻关系。至于后果，当事人自己也没想过。
44岁的叶女士和丈夫经营着一家公司。得知丈夫的外遇后，她告诉我，我再也不想见到他了。我们不能离婚。这家公司属于两个人。我想和他分道扬镳，再也不见面。也许这样能维持这个家。
37岁的孙女士夫妻长期冷战。丈夫提出分手后，她拒绝了。她对丈夫说，我们分开吧。你可以随心所欲地生活。我想他迟早会回来的。我包容一切。我只想要这个家。
可能有人会认为，叶女士和孙女士采取的被动“分居”方式是让婚姻起死回生的好办法，因为俗话说，距离产生美，夫妻相处久了难免会产生厌倦。独立生活一段时间，可能会增加彼此的激情和新鲜感，等对方累了，累了，自然会回到家人身边。但我觉得这真的是一种想当然的方式。当两个人的矛盾接近离婚的边缘时，分开就像是雪上加霜，增加了破裂的风险。既不节约也不珍惜，只会加速矛盾的激化。因为分开让双方都不再怀念和失落，在尝试分开生活一段时间后，彼此会觉得没有对方的单独生活也是可以的，比两个人尴尬的生活方式更轻松，是一种解脱，这是维系婚姻的一件很可怕的事情，无疑助长了婚姻的破裂。当两个人(甚至其中一个)充分感受到分开的好处时，他会加速脱离现有的婚姻，而不是试图去修复。
分开的最后一个支撑点是，分开后，两个人会互相想念，互相需要。首先要明确“需求”，无论是生理需求还是心理需求，分离对这是毁灭性的，心理需求不能因为分离而谈；其次，生理需求不是婚姻的唯一内容。如果它们成为唯一的内容，那么两个人的关系从根本上来说就是不稳定的。
完全没有必要为了缩短心理距离而拉长空间距离。当两个人的心理距离已经疏远，如果想努力修复，还是可以通过婚姻心理咨询在一起的。如果贸然采取分居的方式，只会加深我们的分歧和裂痕，分居可能因此成为婚姻的终结者。
挽救陷入困境的婚姻，唯一的办法就是冷静面对婚姻中的问题，向内看，反思自己过去的生活，积极尝试扭转婚姻局面，而不是采取欺骗别人的方法，这样只能适得其反。这就像切猫尾巴，以为一刀全切会痛，一段一段切不会痛，结果却是后者更痛！
挽留爱情，有时候不是分开就能解决的。实时沟通是最好的方式，盲目的分开可能会带来长久的隔阂。
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