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人体含水量百分比最高的器官是?谁能想到竟然是眼球,你猜到了吗

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人体含水量百分比最高的器官是?谁能想到竟然是眼球,你猜到了吗

人体含水量百分比最高的器官是

人体含水量百分比最高的器官为眼球,含水量百分比高达99%。此外,血液中的含水量也很高,约占血液的85%,肌肉中含水量约占76%,而骨骼中含水量较少,约为22%。

眼球由晶状体、玻璃体、房水、睫状体等组成。房水为无色透明的液体,填充于眼房之中,总量约占眼内容积的4%,主要成分为水,处于动态循环中。而玻璃体位于晶状体、睫状体与视网膜之间,约占眼球内腔的4/5,为无色透明的胶状体,玻璃体本身无血管分布,主要成分为水,水分占比高达99%,其余为胶原纤维、玻璃蛋白、透明质酸和少量细胞。玻璃体的主要功能是支撑视网膜,使视网膜与色素上皮紧贴,维持眼球形状,缓冲眼球受到的外力冲击。若玻璃体萎缩,其支撑作用减弱,可导致视网膜剥离;若玻璃体混浊,可影响视力。

水是人体必不可少的元素,平时应多饮水,保证水分的充足摄入,可促进新陈代谢,保证人体正常生命活动的进行。

保护眼睛的措施:

1、日常生活中光线要充足,日常用眼光线要充足、要舒适,光线太弱,而字体看不清楚就会越看越近;

2、避免反光,在书桌边上应该有灯光装置,其目的要减少反光,以降低对眼睛伤害;

3、阅读时间不能太长,无论是做功课或者看电视,时间不可以太长,以每30分钟休息片刻为佳;

4、注意坐姿要端正,不可以弯腰驼背,趴着做功课,易造成睫状肌紧张过度,进而造成近视;

5、看书距离应该适中,书与眼睛距离应该在30cm左右,桌椅之间高度也应该与体格相匹配,不可以勉强将就;

6、看电视距离不要太近,看电视时应该与电视画面对角线在6-8倍距离,每30分钟必须离开屏幕,休息片刻;

7、睡眠不可以太少,作息一定要有规律,睡眠不足,身体容易疲劳,易造成假性近视;

8、注意多做户外活动,经常眺望远处,放松眼睛,防止眼睛近视,有益于眼睛健康;

9、营养摄取均衡,不可以偏食,应该特别注意维生素类摄取;

10、注意定期测视力,但凡视力不正常者,应该去正规医院进一步检查和矫正。

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