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完美性生活的6大指标(夫妻性生活多长时间正常)

完美性生活的6大指标, 成年人应该熟悉性。一般来说,性是一个非常隐秘的私生活,这注定了所有人都不可能在饭后谈论,更别说三五好友谈论什么是完美的性了。说白了,完美的性爱对很多人来说是遥不可及的,因为,

人们认为性是一个晦涩的话题,不敢深究。下面,我将为你提供完美性爱的六大黄金指标。欢迎大家来坐一坐,看看你有没有达标。

完美性生活的6大指标标准1:至少有两次浪漫的交往。

对女人来说,性不是从脱衣开始,而是从和男人接触的那一刻开始。英国性爱专家邦妮雅各布森博士(Dr Bonnie Jacobson)在书中指出,至少要在性爱前一两天安排两次浪漫的接触机会,恋人之间要送一份小礼物,一起看一场浪漫的电影。

或者上班时间发调情短信,这些举动都会增加对性爱的期待,尤其是让女性更快进入状态。

标准二:做到三净、安静、干净

雅各布森博士说,性爱前,被褥要干净,环境要安静,内心要干净。干净整洁的床上用品是性爱的必要前提,棉床单和大床是最好的选择。安静的环境意味着没有噪音,没有家庭干扰。内心的纯洁意味着没有杂念,

别担心。

标准三:前戏持续6分钟。

适当的前戏对双方都很重要,可以帮助女性从阴道产生分泌物,帮助男性增强勃起硬度。密歇根的心理学家兼性治疗师库尔特博士指出,最佳的性前戏应该满足人的视觉、触觉、嗅觉和听觉四种需求。

一般以说一些挑逗的话,呼吸接触,亲吻爱抚6~10分钟为宜。

完美性生活的6大指标标准四:实质性性爱持续7-13分钟。

美国宾夕法尼亚州比兰德学院的研究人员发现,最适合实质性性爱的时间是7-13分钟。超过13分钟后,男性的疲劳感会增加,体力更难恢复;不到7分钟,双方都会觉得意犹未尽。

标准5:之后拥抱十分钟

忽视后戏是全世界男人的通病,但是没有后戏的性是不完整的。清华大学玉泉医院性医学科马晓年教授建议,每次性生活后,给对方一些赞美和鼓励,清洗对方的私处,或者什么都不说,静静地拥抱10分钟。

能给双方心理满足,加深感情。

标准6:适当的避孕措施

金赛性研究所(Kinsey Institute of Sex)最近的一项调查显示,良好的避孕措施可以让双方没有后顾之忧,更加投入性爱。避孕药和避孕套都是不错的选择。当然,如果你已经决定要孩子了,那就放松下来,好好享受吧。

完美性爱,也是科学性爱,这些标准是科研探究的结果。如果你一不小心就达标了,那说明你的性商还是很高的哦。如果你个别标准没达到,也不要着急,人本身就不是完美的,只要我们心中有目标就好。当然,

如果你一项标准都没达到,那你和伴侣就要多多加油啦!

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完美性生活的6大指标

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