吃芹菜叶子的危害？芹菜是我们生活中最常见的菜，但是有专家建议芹菜叶子要少吃，这是为什么？芹菜叶子有什么危害？小编整理了相关资料，想知道吃芹菜叶子的危害的就和小编一起来看看吧。
吃芹菜叶子的危害
吃过多的芹菜叶子可能会对人体的健康造成威胁。在生活中一次食用过多的芹菜叶子后会对身体健康造成一些不利的影响，芹菜自身属于一种寒性食材，适量食用可以起到解暑止渴消毒的作用，但是过量食用可能会对身体健康造成一些不利的影响，尤其是自身肠胃不好的人群，不建议过量食用。
吃芹菜叶也是有副作用的，可能会引起过敏、消化不良、生育功能下降等。
1、过敏：芹菜是生活中常见蔬菜，对芹菜过敏一定不要吃，吃了后会导致体内过敏物质增加，使人出现过敏症状，比如皮肤红肿、腹泻、哮喘等，如果出现了过敏反应，要及时到医院做过敏原检查，并在医生指导下口服抗过敏药物治疗，比如氯雷他定片、咪唑斯汀缓释片、盐酸西替利嗪片等。
2、消化不良：如果吃过多芹菜会增加胃肠负担时，使人出现腹痛、腹胀、消化不良等症状，可以在医生指导下口服助消化药物治疗，比如健胃消食片、奥美拉唑片、雷尼替丁片等。
3、生育功能下降：芹菜对体内雄激素有抑制作用，如果男性吃过多芹菜质量下降影响生育。
但是只是不要过多食用，芹菜也是有好处的：
1.镇静安神
芹菜叶中含有多种微量成分，能直接作用于人类的神经和大脑，具有镇静安神的重要功效，平时人们食用以后能缓解人类的烦燥和抑郁等多种不良情绪，也能减少神经衰弱和失眠的发生机率。
2.通便润肠
芹菜叶所含的比较丰富的膳食纤维，可以促进我们肠胃的蠕砅动，所以常吃芹菜叶能够有很好的通便润肠的作用。
3.防癌抗癌
芹菜叶中有大量的膳食纤维，它们进入人体以后，能让人体内积存的毒素吸附在它们的表面，然后随大便一起排出体外，从而也就起到了不错的排毒功效，因此平时人们食用芹菜叶可以减少癌细胞生成，能让癌症的发生机率明显下降。
4.补血
芹菜叶对于缺铁贫血的朋友而言，可是很好的补血品。芹菜叶里面所含的铁元素可以帮助我们补充铁质，多吃芹菜叶还可以解决皮肤干燥、皮肤苍白等问题。
5.利尿消肿
芹菜叶含有的微量无素钾可以促进尿液生成与排出，能减少水分在人体内的滞留，平时食用能利尿消肿，同时也能预防高血压的发生。
以上就是小编对于“吃芹菜叶子的危害”的分享，希望对大家有帮助。芹菜并不全是危害，有好也有坏，要适量食用，否则将造成身体的不适。
