让婚姻入侵者远离你的五个原则， 你的爱被侵犯了？而你之前没有意识到。都说苍蝇不叮无缝的蛋。要不要好好想想自己这段时间以来的行为？
1、不要让配偶感到孤独
性心理学家发现，孤独是外遇的主要原因。如果夫妻之间缺乏亲切友好的情感交流，就会产生孤独感。有学者发现，如果配偶一方把全部精力投入到工作中。忽视对配偶的关心，会造成配偶对夫妻性关系的冷漠。可能的话，他们会寻找新的性关系。夫妻之间的性生活是维系他们爱情的纽带；不仅仅是肉体交媾，还伴随着情感交流。
2.不要让生活变得单调。
桑德福德博士在他的书《中年性生活调节》中指出，由于单调而产生的厌倦是情绪变化的原因。结婚几年，热情开始冷却，无论从身体还是心灵上，对彼此都没有神秘的诱惑。如果夫妻双方不能探索找到新的更满意的生活方式，一些不甘寂寞的人就会从国外寻找片刻的快感。
3.注意你配偶的感受。
夫妻吵架太多了。如果所谓“大吵大闹369，小吵小闹天天有”，感情就会受到伤害，产生隔阂。“心中悲大于死”，当一方受到伤害，达到无法承受的地步，会让其对婚姻失去信心。
4.正确处理性生活
夫妻之间性生活处理不当，也会为外遇播下罪恶的种子。在这方面，似乎女性应该承担更多的责任。一般来说，男人比女人更渴望性爱，有时为了获得性爱的机会，他们不得不在妻子面前妥协。有些女性发现了这个秘密，把性生活当成了胁迫和限制对方的手段，但就在她们沾沾自喜的时候，厌倦和厌恶却在丈夫的意识中悄然生根。
5.给离婚充分的自由。
有社会心理学家认为，从实际情况分析，婚外恋呈上升趋势的根本原因是缺乏真正的离婚自由。当今社会离婚的观念还是很古老的。一些已经“夭折”的婚姻，因为各方面的限制而望而却步，觉得离婚成本太高。因此，充分的离婚自由也是减少婚外情，提高婚姻稳定性的重要因素。
多站在对方的角度想想，也许会好起来。也许我们太自私了，学不会这个。
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